家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第467页



酸辣猪血紫菜汤的做法
做法:1.先将血豆腐洗净并切成1厘米见方、4厘米长的条;2.将沙锅里加适量清水,放入血豆腐和紫菜煮沸一会儿;3.加入酱油、味精、葱花、醋、辣椒油调味,即成酸辣...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 贫血食谱 补血食谱 接触化学毒素人员食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
酸辣鱼段的做法
做法:1.净鱼肉切成均匀整齐的段,放大碗内,加鸡蛋、淀粉浆拌均匀;葱、姜洗净切成丝;淀粉加水调成芡汁备用。2.勺加宽油,烧至六七成热,将浆过的鱼段,分散下勺,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 北京菜 高血压食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅巴酸辣鱿鱼的做法
做法:1.将火腿、鸡脯肉、冬笋煮熟;香菇泡发;水发鱿鱼洗净,切成5厘米长、1.5厘米宽的片,放沸水唤中氽一下,捞出放在冷水中漂冷。熟火腿、熟笋、熟鸡脯肉、水发...详细介绍
工艺 其他 口味 酸辣味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
天府海参的做法
做法:1.海参剖开肚腰,除去内里脏物,洗净,以卧刀片成两薄片后再切细丝。2.鸡腿入沸水中煮熟后,剔除骨头,将肉切成细丝。3.香菇以热水发半小时,去蒂,切丝;大...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 北京菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
酸豆角炒肉粒的做法
做法:1.将酸豆角洗净,斜切成2厘米长的段。猪肉切成粒状;干红椒切粒;葱、姜洗净切成粒状;大蒜磨成细泥备用。2.锅内放入花生油烧热,下入干红椒粒、葱、姜粒炝锅...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸辣味 类别 北京菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
酸花椰菜烩牛肉的做法
做法:1.切丁:将牛肉洗净切丁。2.原料加工:把酸椰菜用文火煮熟,葱头洗净切片;备用。3.炒制:把锅烧热后放入黄油,待溶化后放入牛肉丁炒至上色盛出,用余油把葱...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酸辣扣羊肉的做法
做法:1.煮制、切块:将鲜羊肉去骨,烙去余毛,刮洗干净,入清水锅中,加葱结,姜片,绍酒,煮至七成熟捞出,待凉切成长6.6厘米、宽1.7厘米,厚1厘米的块。2....详细介绍
工艺 其他 口味 酸辣味 类别 私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
山椒小煎兔的做法
做法:1.兔肉去骨洗净,切成长约5厘米、宽2厘米的条,放入碗中加精盐、料酒、松肉粉(嫩肉粉)、吉士粉、鹰粟粉、水淀粉、精炼油拍打和匀,放入冰箱中静置2小时后取...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 益智补脑食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 5
鱼香牛腰的做法
做法:1.把牛腰子洗净,用刀从中间切开,去掉白筋,然后十字剞花刀,再切条形状,用少许精盐、料酒和淀粉浆上。葱、姜、蒜均切细末,用白糖、醋、酱油、料酒、味精和水...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酸辣卤羊肝的做法
做法:1.羊肝洗干净,切成长3.3厘米,宽2厘米,厚3.3毫米的薄片放碗内,用盐,酱油,湿淀粉抓匀,放入烧至七成热油温的油锅中走油,至肝达七成熟时倒入漏勺沥干...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸辣味 类别 私家菜 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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