家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第476页



鱼香豆腐条的做法
做法:1.将豆腐,切成3厘米长,1厘米粗细的条;2.洋葱切末;3.胡萝卜切3厘米左右的菱形薄片;4.葱、姜、蒜、泡辣椒均切末;5.豆瓣酱捣碎;6.花椒泡出水备...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
银芽响铃的做法
做法:1.银芽(绿豆芽)洗净入沸水氽烫一下捞出;2.胡萝卜蒸熟去皮后与香菇分别切丝;3.银芽和双丝拌匀,加精盐、生抽、鸡精、麻油(香油)调味作馅;4.面粉加水...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
炒肉拌豆干的做法
做法:1.将瘦肉切成细丝;2.干豆腐(油皮)切成相同粗细的丝待用;3.将大蒜砸成蒜泥;4.将锅置火上,注入油;5.油热后放入肉丝炒熟,装盘待用;6.干豆腐丝放...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
红油豇豆丁的做法
做法:1.将嫩豇豆去根洗净,切成丁,入沸水中焯熟;2.捞入凉水,控干水分,放盘中;3.备一小碗,将调料倒入混匀,倒豇豆上拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 肾调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
红白豆腐酸辣汤的做法
做法:1.将豆腐块、猪血块切成粗丝;2.香菜洗净切成末;3.葱、姜均切成细丝;4.蒜切成片备用;5.将锅至火上倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入约100...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 美容养颜食谱 贫血食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
西式烩扁豆的做法
做法:1.胡萝卜、葱头(洋葱)和芹菜都切丝;2.大蒜拍成泥;3.扁豆切3.5厘米长段;4.干辣椒去蒂、籽;5.锅内倒适量水旺火烧开,将扁豆入开水中烫透;6.扁...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 私家菜 西餐其他 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
香菜拌皮蛋的做法
做法:1.香菜洗净切成段,铺在盘内;2.皮蛋剥出洗净切瓣后整齐码放在香菜上;3.蒜切蓉撒在皮蛋上;4.将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 清热去火食谱 高血压食谱 益智补脑食谱 止血调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
肉丝鸡蛋酸辣汤的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中,放少许盐打散;2.猪瘦肉洗净切成丝;3.香菜切小段;4.炒锅上火,倒入少量油;5.油热后将肉丝下油锅煸炒,变色后喷少许醋,加入开水;6...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
酸辣双蛋汤的做法
做法:1.鸽子蛋用沸水煮透,捞出晾凉,剥去外壳;2.香菜洗净,切段;3.葱、姜切丝;4.锅置火上,加入清汤,下入焯过的鸽子蛋,再加酱油、精盐调好口味;5.沸后...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
酸辣排骨的做法
做法:1.猪排骨洗净,斩成3厘米长的段,放入盆内加盐、胡椒粉、松肉粉、蛋清淀粉抓匀;2.姜切片,葱白切段,大蒜切粒;3.炒锅内加植物油,烧至六成熟放入排骨,用...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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