家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第474页



醋烧牛肚块的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切末;将牛肚铺开,在光滑一面划上刀痕(每刀距半厘米,深度为肚片2/3),并切成条块,用清水漂洗。2.锅内放入香油烧热...详细介绍
工艺 锅烧 口味 酸辣味 类别 补气食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 通乳食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
五味嫩鸡的做法
做法:1.把鸡块放黄酒、葱结、姜块,放蒸笼里蒸熟;2.把土豆煮酥,剥去皮,用刀板碾成细泥;3.洋葱去干皮切末;4.烧热锅,放50克生油,烧热后,放洋葱末炒香后...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
干烧刀鱼的做法
做法:1.把刀鱼宰杀治净,下半身斩件,与上半身理齐,用黄酒和酱油渍拌一下;2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热锅,放生油,烧至油七成热时,把刀鱼下锅略煎,使两...详细介绍
工艺 干烧 口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
酸辣瓜肉汤的做法
做法:1.猪瘦肉洗净切薄片;2.黄瓜去籽切片;3.把鲜汤800克,烧沸后,放肉片拨散,加黄酒、细盐,再烧沸,撒去浮沫,加木耳、黄瓜片、味精,烧沸后即倒入大碗中...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荞麦面条的做法
做法:1.将大葱、姜分别洗净,大葱切成葱段,姜切片,待用;将荞麦面放入盆内,分次加入适量温水,反复揉压,和成软硬适中的面团。2.将香菜择洗干净,切成末;将干辣...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
晃子汤的做法
做法:1.将鸡血煮熟并切成丝,豆腐切成丝,鸡蛋打散。2.待清汤500克烧开后,放入鸡血丝,豆腐丝和打散的鸡蛋,勾芡后,加入醋,香油,姜末,胡椒粉即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 哮喘食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣牛肉汤的做法
做法:1.牛肉洗净,切成丝,放入碗中加盐、料酒、芡粉拌匀,胡萝卜切去头尾,洗净切成细丝,粉丝用开水泡软。2.胡萝卜丝放入油中炒片刻,放入牛肉汤750克烧开,加...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣肝丝汤的做法
做法:1.先将羊肚过水焯熟,再切丝,竹笋切片片,木耳切丝后开水氽透。2.肉汤1250克烧沸,下肚丝、竹笋片、木耳、料酒、盐、葱,撤去浮沫加芡粉,浇醋入碗,撒蒜...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
肚丝汤的做法
做法:1.将猪肚煮熟并切成丝,放开水内氽一下捞出。2.将菠菜切成3厘米长的段,将香菜、葱洗净,均切成末。3.汤中加盐,酱油,胡椒粉,葱末与肚丝烧开,撒入菠菜段...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 失眠食谱 肾调养食谱 脾调养食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣鲢鱼丁的做法
做法:1.将鱼肉洗净,先片成片,再切成长1厘米见方的丁;2.番茄洗净,用开水烫一下,去皮,去籽,切成1.2厘米见方的丁;3.冬笋去皮洗净切成0.3厘米的厚片;...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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