家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第975页



青椒炒蟹柳的做法
做法:1.蟹柳切成片;青椒洗涤,去籽,切成比蟹柳片小的块。2.精盐、味精、鲜汤25毫升、水淀粉装一碗内调成咸鲜芡汁。3.炒锅置火上烧热,放入青椒煸炒至断生,起...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 活血化瘀食谱 关节炎食谱 结核病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
紫罗鸭片的做法
做法:1.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭片用湿淀粉7.5克拌匀。2.烧锅放油,待油烧至4成热,把鸭片放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
生炒鸭片的做法
做法:1.竹笋去硬壳洗净切成薄片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜去皮切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀,再将笋片滚过,抓干水...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃鸭片的做法
做法:1.将葱洗净切成葱榄;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜去皮洗净切成姜花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。2.将鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀;烧锅放油,把鸭片放...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱 健忘食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
夜合鸭片的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约18克;葱洗净切成葱榄;姜去皮洗净切成姜花;将鸭肉洗净切片用湿淀粉10克拌匀;烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 脚气食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜远鸭片的做法
做法:1.大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜洗净剁成姜末;菜远处理干净后折成小段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀。2.用油10克起锅,...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
核桃鸡肝鸭片的做法
做法:1.葱洗净斜切成葱段;姜洗净切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;将鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀;再将鸡肝片好,用沸水飞至仅熟。2.烧锅放油,把鸭...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
油泡鸭片的做法
做法:1.葱洗净切成葱段;姜洗净切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约18克;将鸭肉切片用湿淀粉10克拌匀。2.烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 滋阴食谱 冠心病食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿茵鸭片的做法
做法:1.笋去硬壳洗净切片;菜远处理干净后折成小段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;姜洗净切成姜末;葱洗净切成葱段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约23克;将鸭肉切片用湿淀粉...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银针火鸭丝的做法
做法:1.姜洗净去皮切成丝;冬菇洗净去蒂切成丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克;将火鸭肉切为中丝;用油10克起锅,把银针放入锅中煸至3成熟,滤去水分。2.再用...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 延缓衰老食谱 冠心病食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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