家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第973页



酸菜炒牛三星的做法
做法:1.取用酸菜茎斜切为片,放在锅中烘干后,加上白糖、熟油炒匀;将牛肝用姜汁酒腌过;葱洗净切段;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;红辣椒洗净切成段;淀粉加水适量调匀...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青豆角炒牛肉的做法
做法:1.青豆角掐去老筋,洗净;牛肉洗净切成片;姜洗净切片;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.用油15克起锅,将青豆有放在锅中,加...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝牛肉的做法
做法:1.将冬笋洗净切成丝;湿香菇去蒂洗净切成细丝;冬菜洗净也切成细丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。3....详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍酒虾酱牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切块;姜、葱分别洗净,均切成丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分。3.把锅放回炉上...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切成块;葱洗净,切成段;大蒜剥去蒜衣,拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,把牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。3.利...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
五丝炒牛肉丝的做法
做法:1.牛肉洗净切成细丝;竹笋去壳洗净切成细丝;洋葱去老皮切成块;香菇去蒂洗净泡发切成细丝;青、红辣椒去蒂去籽洗净切成细丝;韭王择洗干净;淀粉加水适量调匀成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
鲜菇牛肉丸的做法
做法:1.将牛肉洗净绞碎成牛肉泥;葱洗净15克切段,剩余切成葱花;姜洗净切成姜末;淀粉取5克加水适量调匀成湿淀粉12克。2.将牛肉泥与葱花、姜末3克、油10克...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
菜远炒牛肝的做法
做法:1.牛肝用盐适量腌渍一会儿;姜洗净切片;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成水湿淀粉约8克。2.将菜远加盐煸至八成熟,倾在漏勺里,滤去水分;再将...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
核桃仁炒鸡丁的做法
做法:1.把鸡脯肉洗净,沥干水分,切成小丁,加进精盐、味精、绍酒、蛋清拌匀后,再加上干淀粉拌匀上浆待用;大蒜剥去蒜衣洗净拍碎剁成蒜茸;姜去皮洗净切成末;葱洗净...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 不孕不育食谱 肾调养食谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
蒜苗鸡条的做法
做法:1.鸡肉切成筷子粗细的条,加蛋清、水芡粉拌匀;蒜苗摘去黄叶,切成4厘米长的段;冬笋切成粗丝;鸡精粉放碗内冲入滚水调成鲜汤待用。2.炒锅置大火上,加入花生...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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