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素斋菜的做法 (共212道菜) 第16页



一品鸽蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打破取出蛋黄,蛋黄煮熟捣烂,做成鸽蛋黄;2.再将蛋清、藕粉加入盐和味精调和,用开水兑好(宜干些),作用鸽蛋清;3.然后用小调羹装半调羹鸽蛋清,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
狮子滚绣球的做法
做法:1.将生面筋制成直径2厘米的小球,放入沸水内,待面筋球浮起后捞出,放入凉水盆内待用;2.锅内放精盐、酱油、花椒、姜片、山奈(沙姜)、八角、冰糖,熬成卤汁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
长寿菜的做法
做法:1.将水发香菇剪去蒂,用清水反复洗干净;2.净冬笋切成长4厘米的薄片;3.炒锅烧热,下油烧至六、七成热时,将冬笋片先入锅煸炒;4.然后下香菇,加酱油、白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌洋芋丝的做法
做法:1.将洋芋(土豆)洗净,去皮,切成细丝;2.将土豆丝放入漏勺中用冷水冲洗5分钟,洗去洋芋丝表面的淀粉;3.在大锅内将水烧开,放入沥干的洋芋丝,盖锅盖,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
油焖花菇的做法
做法:1.水发花菇去蒂,洗净泥沙,挤干水分;2.炒锅放在旺火上,放入花生油,烧至五成热,投入花菇,煸炒几下,加入酱油、白糖、精盐和清汤烧制;3.待烧开后,用小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 防癌抗癌食谱 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝素烩的做法
做法:1.将莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕(甘薯)、油菜心,分别洗净;2.洗净的各料切成10厘米长、2.5厘米宽的片;3.再与其他原料同在沸水内焯至半熟,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 四川菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
佛手三丝的做法
做法:1.将佛手瓜洗净切成细丝;2.泡辣椒去籽切丝;3.荷兰豆切细丝;4.将佛手丝、荷兰豆丝、泡椒丝下入开水锅内焯一下,捞出过凉控水,加精盐拌匀,淋入香油即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
青椒面筋汤的做法
做法:1.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;2.葱姜洗净切末;3.将面筋用开水烫一下,捞出过凉切丝,加精盐、味精、水淀粉拌匀;4.青椒去蒂、籽洗净切丝;5.胡萝卜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 私家菜 营养不良食谱 素斋菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素豆鱼的做法
做法:1.将豆芽洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分晾凉,加入香油、精盐拌匀;2.将鸡蛋打入碗中,加入适量干淀粉搅匀成蛋糊;3.葱洗净切末;4.取一器皿,放入芝麻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 素斋菜 接触化学毒素人员食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
荷兰豆炒甘笋的做法
做法:1.荷兰豆撕去蒂和筋;2.大豆芽(黄豆芽)切去根部;3.金针菜(黄花菜)、黑木耳浸软,洗净;4.蒜剁蓉待用;5.锅上火入油,待油烧至八成熟,下荷兰豆略炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 素斋菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0


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