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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第77页



清炖鳝鱼的做法
做法:1.在活黄鳝头上敲一下,待其昏晕,用铁针将鱼头,钉在木板上,用小刀从颌骨处下刀,斩断脊椎骨从腹部顺长剖开,放出血在液;2.除去内脏,斩去头尾,切成6厘米...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 益智补脑食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼蒸蛋的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞、挖鳃,开膛去内脏(鱼子可以留用),用清水洗净后放在案板上;2.用刀在鱼体两面各剞上花刀,投入开水锅中焯烫一下去腥,取出沥水;3.用少许盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 补血食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆面蛋汤的做法
做法:面蛋制作:1.鸡蛋15个,面粉500克,黄油250克,小锅内加黄油;2.水开起下入面粉烫熟搅拌均匀,稍凉后将鸡蛋逐个打入,一边搅拌一边加鸡蛋,调成糊状;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
当归杞子羊肝汤的做法
做法:1.羊肝去筋膜,洗净,用滚水拖去血水;2.瘦肉、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)、生姜洗净;3.全部材料放入煲内,猛火煮滚;4.慢火煲2小时,加盐调味可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 补血食谱 补气食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡血藤竹丝鸡汤的做法
做法:1.鸡血藤洗净,斩碎;2.生姜、红枣(去核)洗净;3.竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,去毛,去肠杂,洗净,斩件;4.滚水中煮5分钟,取出过冷水;5.把各料放入锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 月经不调食谱 痛经食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
川芎白芷羊头汤的做法
做法:1.羊头斩开,取出羊脑;2.羊头洗净,斩件;3.用适量水,加姜,慢火煲2小时;4.去羊头骨,留汤;5.川芎,白芷洗净;6.羊脑放入羊骨熬成的汤水中;7....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 月经不调食谱 头痛食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归牛肉汤的做法
做法:1.牛肉洗净,切块;2.当归,红枣(去核)洗净;3.全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;4.用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 痛经食谱 活血化瘀食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生排骨汤的做法
做法:1.排骨用水洗净,斩件;2.花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;5.加盐调味,即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
枸杞猪肝蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋去壳,打散;2.猪肝用水洗净,切薄片;3.生姜用水洗净,去皮,切片;4.枸杞菜用水洗净,摘去叶;5.将枸杞枝梗扎好;6.用适量水,猛火煲至滚;7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切粒;2.白饭鱼(银鱼)洗净;3.将白饭鱼煎至微黄,将鱼放入纱布袋;4.瘦肉整块洗净。5.蚝豉洗净。6.放5-6碗水至煲内,加入冬瓜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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