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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第143页



鲜蘑炒肉的做法
做法:1.将鲜蘑去掉根蒂和杂质,洗净,切成长方片;2.猪肉洗净,也切成同样大小的片,放入碗内;3.碗内加少许湿淀粉和盐,抓匀上浆;4.锅架火上,放油烧至六成热...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳炒肉的做法
做法:1.木耳泡发,择去木耳根;2.再将剩下的木耳用面粉抓一下,揉一揉;3.冲洗干净,控干水分后放进开水中汆一下,捞出再次控水;4.肉片用水淀粉浆一下;5.胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉末土豆泥的做法
做法:1.土豆洗净,切成中小块放到水里煮,直到煮的软面为止;2.猪肉剁馅抓点淀粉,过油;3.土豆凉一些后去皮,捣成泥;4.锅内倒入少许油,油热放入土豆泥翻炒;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉炖豆腐的做法
做法:1.牛肉切小块,入沸水中过一下,去除血水;2.豆腐切成小长方块,分别放入盘中待用;3.锅上火,注入花生油烧热,下葱花、姜片、牛肉炒几下;4.放入料酒、酱...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 老人食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
京东肉饼的做法
做法:1.将白面粉加入温水250克和成面团;2.将牛肉剁成肉末放入大碗中;3.碗中加入豆豉、黄酱等调味品拌成馅料;4.白面团饧后揪成大面剂,用手按扁后加入馅料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 增肥食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莴笋牛肉的做法
做法:1.将莴笋去皮刨成丝;2.然后将牛肉丝放置于酱油与料酒中浸泡约半小时;3.油烧热后放牛肉丝入锅,用大火快炒约40秒;4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉粉丝汤的做法
做法:1.牛肉切薄片;2.牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;3.锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量);4.然后加水盖上和开水烫过的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 学生膳食 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小白菜丸子汤的做法
做法:1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;3.将小白菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 营养不良食谱 学生膳食 增肥食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜丸子的做法
做法:1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用;2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸;3.先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清蒸桂花鱼的做法
做法:1.新鲜桂花鱼,去掉内脏,洗净备用;2.姜去皮,洗净,剁碎;3.葱去根,洗净,剁碎;4.用盐、白胡椒粉,涂匀鱼身;5.然后用碎姜沫铺匀鱼身;6.把鱼连碟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 营养不良食谱 学生膳食 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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