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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第145页



排骨炖豆角的做法
做法:1.锅置火上,油烧热,放入葱姜蒜爆炒出味;2.放入排骨继续炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来;3.加入开水,没过排骨多一点,放豆角继续;4.快熟时,放一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
膳鱼粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,放入锅内加入适量清水,烧开;2.将膳鱼洗净去鳞腮及内脏,去骨;3.鱼肉压碎混入粥中;4.粥内加入少许食盐、味精及葱、姜等同煮,即成鱼粥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药排骨汤的做法
做法:1.将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;2.芹洗净切段;3.取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸蛋黄狮子头的做法
做法:1.猪前肘肉、猪五花肉剁成粗颗粒状的肉馅;2.再马蹄,剁成粗颗粒状;3.马蹄粒与肉馅混合,再加入姜末、料酒、红酒、白糖、盐、胡椒粉、香油、淀粉和水,充分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炒猪肝的做法
做法:1.山药、青笋去皮、洗净,切成条;2.猪肝洗净,切片待用;3.山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下;4.锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 明目食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
除夕全家福的做法
做法:1.大白菜洗净、切成大片;2.冻豆腐切块;3.牛蒡去皮、切片;4.螃蟹剥开洗净;5.鱿鱼、香菇切花备用;6.大白菜、冻豆腐先入锅略煮做垫底,再将其它材料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 年夜饭 冬季养生食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
当归黄芪蒸鸽的做法
做法:1.将鸽宰杀以热水洗净、拌盐;2.当归、黄芪、杞子放入碗内,注入开水,使香气溢出;3.将净鸽、当归、黄芪、杞子放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水(浸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 年夜饭 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一鱼三吃---韭黄鱼丝的做法
做法:1.将桂鱼宰杀片取净肉250克,去刺,切成5厘米长、0.3厘米见方的细丝;2.用鸡蛋1个(约60克)、湿淀粉15克、精盐少许、黄酒15克将鱼丝搅发抓匀;...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
柴把鸭子的做法
做法:1.将填鸭子宰杀治净,自脊背部开膛,掏去内脏洗净,放入盆内,上屉蒸至七成熟取出,滗去汤;2.鸭晾凉后剔去鸭骨,要保持鸭肉与鸭皮完整不破;3.把鸭子(皮朝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粤式凤吞翅的做法
做法:1.将嫩母鸡宰杀,去毛,起全鸡;2.猪肉切块,每块约重10克;3.火腿(25克)切成5粒,余下的切细丝;4.洗净炒锅,放在中火上,下熟猪油,加上汤(10...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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