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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第168页



菠菜炖鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,去除鳞、鳃、内脏洗净,在鱼脊部横切几刀;2.菠菜择洗干净切段;3.葱姜切细丝;4.红萝卜去皮洗净切片;5.红枣用温水泡片刻;6.炒锅注油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
凤菇乌鸡汤的做法
做法:1.将乌鸡收拾干净,切块;2.凤尾菇洗净撒成大片;3.火腿切成片;葱姜洗净分别切段、片;4.菜心洗净,切成3厘米长的段;5.锅中放入适量水烧开,将凤尾菇...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆枸杞鸡汤的做法
做法:1.鸡肉洗净,切块;2.桂圆去壳;3.枸杞洗净浸泡片刻;4.鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;5.将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
嫩笋三黄鸡的做法
做法:1.嫩笋去壳,洗净,切成薄片;2.香菇洗净后去蒂,切块;3.三黄鸡洗净,放入沸水中汆烫一下,洗去浮沫后待用;4.葱姜洗净分别切段、片备用;5.大蒜去皮洗...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
绿汁牛肉羹的做法
做法:1.牛里脊肉洗净,剁成肉蓉状;2.牛肉蓉用盐、料酒、淀拌匀后腌制10分钟;3.香菜洗净,摘去老叶,控干水分后切成细细的末;4.锅内倒入适量清水,烧热后放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 家常菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝金针菇的做法
做法:1.青椒、香菇分开洗净,切丝,各用沸水焯一下;2.火腿肠切成细丝;3.金针菇洗净用水煮熟;4.把火腿肠丝、青椒丝、香菇丝、金针菇放在盘子里,加入鸡精、料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子炒牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切片,用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀,腌制2分钟;2.锅烧热,倒植物油烧至温热,将腌好的牛肉放入锅中,快速过油;3.放入青椒与红辣椒,大火快炒...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
牛腱土豆煲的做法
做法:1.将牛腱子洗净除去肥油,切成半寸小块,焯水捞出沥干;2.土豆削皮切成同牛肉大小的块;3.红枣洗净待用;葱姜洗净分别切段、片;4.锅内倒油烧热至六成热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜烧牛腩的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切滚刀块;2.牛腩洗净,切块备用;3.葱、姜洗净分别切段、片备用;4.锅内放水煮沸,放入牛腩,用中火煮去血水,捞出冲凉备用;5.另起锅放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜牛肉丝的做法
做法:1.牛肉洗净,切粗丝;2.芹菜洗净,切段;3.胡萝卜洗净,切丝;4.豆瓣剁细;5.锅内倒油烧热,下牛肉丝小火煸炒片刻,加入豆瓣、芹菜、胡萝卜丝煸至红色;...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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