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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第220页



三元八宝乳鸽的做法
做法:1.葱、姜拍破。小白菜摘去边叶留苞洗净。白萝卜、胡萝卜、莴笋都削去皮,切成短筒,削成圆珠形,下入温油锅中焖炸至烂捞出。海参切成小指头大的丁,下入冷水锅中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原蒸火方羊方的做法
做法:1.火腿膀用温水放点碱刷洗一遍,再用温水清洗干净,放入汤锅内煮约1小时捞出。用小镊子将皮面上的残存的毛夹尽,用刀剔去杂质,在瘦的一面剁上十字花刀(深度为...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红白肚尖的做法
做法:1.猪腰撕去表面的皮膜,用刀一片两边,剔去腰臊洗净,在表面斜剞十字花刀(深度为腰的三分之二),再切成3厘米大斜方块,用盘装上,用盐拌匀,加湿淀粉10克(...详细介绍
工艺 滑烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
双味里脊的做法
做法:1.将里脊肉剔去筋,分成两部分:一部分切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片,剞梳子花刀,用料酒、少许盐腌一下;一部分切成5厘米长的细丝,用25克蛋清和适...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
玻璃里脊片的做法
做法:1.冬笋去壳洗净煮熟;葱和姜捣烂用料酒和少许水取汁;冬笋、蘑菇都切成小薄片;将嫩丝瓜的粗皮刮去(留嫩青皮),切去两端的蒂,切开成4条,去掉瓤;西红柿用开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
清炖牛肉的做法
做法:1.将黄牛肋条肉洗净切成小方块;2.牛肉入沸水锅中焯一下,捞出,用清水漂洗干净;3.炒勺上旺火,放油烧热,下姜块、葱结、牛肉块煸透;4.倒入沙锅内,加清...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒双丝的做法
做法:1.将牛肉、葱分别洗净切成丝;2.面筋撕成细丝;3.姜、蒜洗净切末;4.将料酒、酱油、味精、淀粉、白汤、葱丝、姜、蒜末同放一碗内,调成芡汁;5.将面筋放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 水肿食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸素鸭子的做法
做法:1.豆芽摘去头尾,用水洗净;2.冬菇用水浸发切丝;3.油下锅烧滚,依次放入豆芽、冬菇丝、冬笋丝、冬菜丝兜匀;4.下盐、味精、胡椒粉、葱、姜调味,炒熟备用...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇上素的做法
做法:1.冬菇洗净,大只的斜刀切两片,小的整只用;2.草菇横割一刀;3.口磨、黄耳、榆耳都切成片;4.冬笋、胡萝卜均先刻成花形,然后再切成片;5.竹先由中间剖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
毛豆沙菜丁的做法
做法:1.将豆腐干和甘笋切丁;2.起油锅爆葱茸,放沙茶酱炒匀;3.加毛豆、甘笋、豆腐干及少许清水煮熟;4.以盐、味精调味,撒下花生米炒均匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 气血双补食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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