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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第282页



豆腐炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净,切成2厘米见方的块;2.锅置火上,放入植物油烧至四五成热,投入十余粒花椒炸出香味,捞去,加入蒜蓉炒出香味;3.投入羊肉块炒至水干;4.下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 更年期食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡杂鳝鱼羹的做法
做法:1.将小鳝鱼宰杀,去骨,洗净去血污;2.鳝鱼放入沸水锅中烫一下,捞出洗净,切成小粒;3.鸡杂洗净,下沸水锅中煮熟,也切成粒;4.香菜洗净,切成末;5.鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳜鱼柠檬羹的做法
做法:1.鳜鱼宰杀,洗净;2.香菜、葱、姜洗净切末备用;3.鳜鱼加葱末、姜末,上笼蒸熟,拆下鱼肉;4.笋尖洗净,切成丝;5.鸡蛋打入碗内,用筷子拨散;6.鲜奶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冬菇鱼肉羹的做法
做法:1.将姜切成片,留一片待用,其余斩成姜泥,撒上一点清水,挤成姜汁;2.葱切成葱末;3.黄花鱼洗净,抹干水分,加料酒抹匀,上笼加姜1片蒸熟,冷却后拆骨取肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
子姜牛柳羹的做法
做法:1.鲜嫩子姜洗净,切成细丝;2.瑶柱洗净,浸软,撕开;3.香菇洗净,用冷水浸软,切丝备用;4.嫩牛柳洗净切丝,然后再剁碎,用少许色拉油拌匀;5.鸡蛋打入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
西米牛肉羹的做法
做法:1.水发西米放入锅内,加入沸水半锅,置小火上再沸;2.沸时离火,待涨发半小时后用冷水浸泡;3.将锅重新上火,再加半锅冷水烧沸,将西米回锅,煮沸时即离火;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合白果牛肉羹的做法
做法:1.牛肉用开水洗净,切薄片;2.白果去壳,放入锅中煮熟,剥去外皮,切掉两头,捅出白果心;3.百合去皮,洗净切瓣,焯水烫透,捞出沥干水分;4.红枣洗净去核...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 秋季养生食谱 气血双补食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹牛肉羹的做法
做法:1.将牛肉冲洗干净,用清水漂净血污后,切成粒状;2.西芹去根,黄叶和老茎,洗净,焯一下水,切成粒;3.香菜去老根和黄叶,洗净,切成末;4.豆腐切成粒,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 秋季养生食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蔬香牛肉羹的做法
做法:1.将牛肉洗净,剁成末,在沸水锅中焯水备用;2.菠菜洗净,也剁成末;3.锅内加入色拉油烧热,用葱末爆香;4.锅内倒入清汤,加入牛肉末、菠菜末与盐、味精,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 秋季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
干菜烧平鱼的做法
做法:1.将平鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净后放在案板上,用刀在鱼体两面剞上斜方格刀纹;2.梅干菜用开水泡软,洗净,捞出,沥干水,切碎;3.将锅架在火上,放花生油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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