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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第128页



豆鱼的做法
做法:1.绿豆芽择去根,开水烫熟晾凉;2.葱切成末;3.蛋清兑淀粉调成稀糊;4.油皮平铺案上,抹上蛋糊,在直的一面(向里)放上豆芽,卷成直径2.5厘米的扁形条...详细介绍
工艺 生煎 口味 麻辣味 类别 素斋菜 四川菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣莴笋的做法
做法:1.将莴笋洗净,下入开沙锅内氽一下,捞出过凉控水装盘;2.花椒放入热油锅内炸出花椒油;3.葱切花;4.将盐、白糖、味精、花椒粉、花椒油、红油(辣椒油)、...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 健脾开胃食谱 私家菜 便秘食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
面丝煸芹菜的做法
做法:1.将面筋切成一分厚的薄片,再切成细丝,放入沸水煮两分钟捞出,再放清水浸铴片刻,沥水待用;2.芹菜洗净,撕去老筋切成寸段,用沸水焯一下,沥干;豆瓣酱斩碎...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 便秘食谱 青少年食谱 运动员食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 2 养颜 1 麻辣 0
油吃麻辣茭白的做法
做法:1.先把茭白的外皮扒去,洗净切成长片;2.将干辣椒去掉蒂、籽,剪成段;3.锅放在火上,倒入水,水开后,下茭白片,水再开时,把茭白片捞出,放入容器内摊开晾...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
椒乳茼蒿的做法
做法:1.将茼蒿摘洗干净,切成6厘米长段、控干水分备用;2.坐锅点火放植物油,油温至六成热时放入盐、蒜泥、红辣椒丝、白腐乳爆香,再下入茼蒿炒匀,放白糖翻炒至熟...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 春季养生食谱 便秘食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻辣干笋丝的做法
做法:1.干竹笋用温水浸泡12小时发涨,用淘米水揉搓几次,再洗去硫磺味;葱洗净切粗丝;2.竹笋用手撕成粗丝后,切2-3段的短节,在开水锅中氽两次,捞出控干水分...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 减肥瘦身食谱 家常菜 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 6
麻辣鸡丝蕨菜的做法
做法:1.将鸡胸肉切成细丝;蕨菜择洗去老茎,用开水焯过,切成4厘米长的段;2.锅内放植物油,烧至四五成热,下肉丝滑至变色,捞出沥油;3.锅留底油,烧至五成热,...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
干辣菜头的做法
做法:1.将菜头切成“筷子条”,加适量盐腌10分钟,控干水分;将辣椒切2厘米长的段;2.炒锅置旺火上,下植物油烧至七成热,放干辣椒、花椒粒,炸至呈深红色,倒入...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣毛豆肉丁的做法
做法:1.毛豆剥去豆荚待用;2.猪瘦肉洗净,切成0.3厘米见方的小丁;3.炒锅放置火上,待锅烧热后放入油20克,油热后投入猪瘦肉丁煸炒,烹入料酒和酱油,熟后盛...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 益智补脑食谱 便秘食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣青笋鸡的做法
做法:1.鸡肉切成1厘米见方的丁,用少许盐、酱油、料酒、猪油拌匀,用湿淀粉浆好;2.青笋(莴笋)切成丁;3.葱切成丝,姜和蒜均切成片,泡辣椒剁碎待用。再用高汤...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 月经不调食谱 老人食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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