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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第168页



百部木瓜炖冰糖的做法
做法:1.选外皮金黄色的熟木瓜1个,开两半,去瓜皮,去瓜子,切丁方寸许块状。2.百部,南北杏和陈皮用清水反复洗净。3.南北杏仁去衣。4.将以上材料一起放入炖盅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 美容养颜食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
慈姑椰菜汤的做法
做法:1.椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。2.姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法
做法:排骨斩件,墨鱼去骨浸软。冬菇浸透去蒂切半。白菜洗净切段。烧热油,爆炒排骨、冬菇、姜片,加水,入墨鱼同煲1小时,撇去浮油泡沫,再加入白菜续煲片刻,以盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉蛋花木耳汤的做法
做法:1.鸡起肉,横纹斜切成片,用刀背拍松,然后用酱油、酒和淀粉调匀。木耳洗净,浸软发大,鸡蛋搅到起泡沫,再加少许盐。2.上汤放锅内煮开,黑木耳先煮片刻,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 心调养食谱 高血压食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芫荽生菜鲮鱼滑汤的做法
做法:1.将生菜洗净,鱼肉洗净抹干;2.鱼肉剁碎,调味后拌挞成胶,并加入芫荽在鱼胶内拌匀;3.烧开水,放些油,用筷子将鱼胶夹成小长条,连同生菜一起滚熟,捞起上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
发菜鱼片芫荽汤的做法
做法:1.发菜浸开洗净。鲩鱼洗净切片,加油、盐、糖腌片刻。2.烧开水,放入发蒸煮开10分钟,再放入鱼片煮开。将鸡蛋淋入汤内。调味盛起,汤面淋热油少许,撒上芫荽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
雪菜鲜笋粉丝汤的做法
做法:1.雪菜(芥菜)洗净切末,尾端2寸部位去掉;2.炒锅放入上汤下鲜笋,烧开用小火烧5分钟后加盐、味精、雪菜煮开,加粉丝煮开,倒入碗内,滴麻油,即可上桌。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
合掌瓜腐竹汤的做法
做法:1.腐竹浸软透后取起,撕成小块并滴干水。2.合掌瓜去皮洗净并切件。3.水煲开,将所有合掌瓜(佛手瓜)腐竹、姜放煲内煲开。4.再用慢火煲90分钟,以盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
清肠大豆芽豆腐汤的做法
做法:1.将豆芽摘去根及烂芽,洗净沥干水分。豆腐切成方丁,放入碗内,用开水烫去豆腥味。2.炒锅上火,舀入熟油烧至七成热,放入葱段,炒出香味,再放入豆芽炒至半熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
莲藕发菜冬菇汤的做法
做法:1.冬菇、发菜浸软洗净;2.莲藕刮去污泥,洗净切块;3.红萝卜去皮切横片;4.蜜枣洗净;5.各料共置瓦煲加水煲3小时,汤浓即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0


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