便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第166页
![]() | 做法:1.首先用冷开水浸着大菜丝,1小时后倒去冷水;2.再用新鲜的冷开水浸着,约浸40分钟后取起;3.在菜丝已变成初爽之丝条,将之切成约3厘米长段,沥干水候用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选鲜嫩白菜,掰去外层老菜帮;2.将菜心用开水烫熟捞出,放入凉水中冲凉,轻轻挤去水,顺切去菜心叶尖,整齐地码在汤碗内;3.汤锅置火上,放入清汤1500...详细介绍 |
![]() | 做法:1.绿豆芽去根,淘洗干净,放入筲箕中沥干水分;2.韭菜心折去两端,切成4厘米长的节;3.甜椒洗净、去蒂、去籽,切成丝;4.锅置火上,掺入清汤烧沸;5.倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青菜头(芥菜头)剥皮筋,切成长方块;2.青菜头下锅煮一下,捞起沥干水分;3.放入砂锅底层,将其余材料和调料放在上面,加汤汁,烧滚;4.用文火煮,够稔...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将土豆剥皮,洗净,切成5毫米见方的丁;2.西红柿放开水锅内,烫几分钟,捞出削去皮,剖开,除去籽,也切成5毫米见方的丁;3.葱白切成土豆丁大的片;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.土豆去皮洗净,切成细丝;2.水发海带切成同样的丝。3.洋葱切成末;4.勺内放植物油烧热;5.将海带、海米水发透;6.锅内加入洋葱略炒出香味,加高汤烧...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把雪里蕻洗净(去掉些咸味),切成丁状;2.把黄豆芽去皮洗净;3.把豆腐切成1厘米见方的小丁;4.勺内放油,烧开;5.锅内放入黄豆芽,再放葱丁,煸炒出...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜干用温水浸透,洗净切段;2.鲜白菜去头根,把菜叶一块块剥开洗净,切段;3.用瓦煲将汤水或水煮滚;4.将菜干、白菜、蜜枣放下烧滚;5.慢火煲约1小...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大白菜心放入沸水锅内氽一下捞起;2.熟鸡肉、火腿均切成薄片;3.炒锅置旺火上,下猪油烧至三成热;4.放入白菜、火腿、鸡片炒一下;5.加入鸡汁、胡椒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肚洗净;2.猪肚、红枣、苡仁(薏米),厚朴及瘦肉入煲内,放入4碗,煲4个小时,即可饮用。详细介绍 |