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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第38页



凉拌酸辣白菜的做法
做法:1.白菜切成0.33厘米宽的条,再切成3.3厘米长的段,入碗内,下盐3.5克,用手拌匀,腌十几分钟,用手将菜挤干,散放在另一个碗内。2.锅放火上,添入香...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 高血压食谱 便秘食谱 利尿食谱 痛风食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 5
金边白菜的做法
做法:1.将白菜洗净去叶,取白菜帮洗净沥干水,用刀拍松,抹刀切成1厘米宽的条。红干辣椒切成3厘米长的条片。2.锅内加植物油烧热,放入干辣椒片炸至变色,下入葱(...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 陕西菜 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 3
酸辣莴笋的做法
做法:1.莴笋去皮、洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,用盐拌和入味,滗去盐水;2.用辣椒油、麻油、味精、醋调成酸辣味汁,与莴笋丝拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 4
酸辣土豆丝的做法
做法:1.将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。2.青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸辣味 类别 家常菜 便秘食谱 水肿食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 9 难易 2 时间 2 减肥 2 养颜 5 麻辣 3
酸辣白菜的做法
做法:1.将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝;2.青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片;3.将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片;3.锅内加少许底油烧热;4.依...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸辣味 类别 家常菜 便秘食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 4
醋椒土豆丝的做法
做法:1.土豆切丝,土豆焯水后沥干;青、红尖椒切丝;2.锅内放少许植物油,加入原料煸炒,加盐、鸡精、略炒,最后加白醋,翻炒均匀即成。详细介绍
工艺  口味 醋椒味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 0 麻辣 7
椒油炝藕片的做法
做法:1.姜洗净去皮切成末;2.鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;3.锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;4.藕片加精盐...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 补血食谱 高血压食谱 便秘食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆丝韭菜的做法
做法:1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 7 麻辣 5
炝白菜的做法
做法:1.白菜帮、胡萝卜切成4厘米长的细条;2.用开水烫一下(但要保持菜帮的脆嫩),用凉水过一下,控净水分,装在盘中;3.香油、花椒油、精盐、醋、葱丝、姜丝兑...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 4
椒蒜土豆丝的做法
做法:1.将土豆洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。2.将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的土豆丝...详细介绍
工艺 清炒 口味 椒麻味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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