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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第36页



爆炒蚕豆的做法
做法:1.将蚕豆去皮洗净;2.炒锅注油烧热,放入蚕豆炒至裂开,加白糖、精盐、葱末翻炒均匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 便秘食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄草菇的做法
做法:1.将油菜叶洗净,用开水焯一下,捞出控水,抹上香油,码在盘中;2.草菇去蒂洗净,切成丁;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.番茄洗净去皮,从根部挖出瓤,口...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
葡汁凤翅的做法
做法:1.将葱、姜洗净切成末和片;2.鸡翅洗净放入器皿中,加入酱油、料酒拌匀腌渍入味;3.坐锅点火放油,油温七八成热时,倒入鸡翅炸至金黄色,捞出沥干油分;4....详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 美容养颜食谱 家常菜 明目食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
焖南瓜饭的做法
做法:1.将大米拣去杂物,淘洗干净,放入冷水盆中浸泡1小时左右,见米粒稍涨,捞出控干水分;2.南瓜去皮和籽,洗净后,切成约2厘米见方的块,备用;3.将炒锅内倒...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 快餐/主食 补气食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
葱油薯块的做法
做法:1.将白薯洗净,削去皮,切成2厘米见方的块。大葱去根和老叶,洗净,切末。2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热后先放入葱末,炒出香味时放入白薯块翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 胃调养食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
上海酱鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀后取出内脏,煺去毛,洗净搌干水分;2.放入油锅炸至金黄色捞出控油;3.锅上火烧热放油,投放姜葱煸香,加水4500克,将甘草,八角,花椒用纱布...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
莴苣竹笋的做法
做法:1.将莴笋去皮洗净,切为滚刀片;2.将去壳的竹笋洗净,切成滚刀片;3.把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下;4.捞出沥干水分,将精盐、味精、姜末、料酒、白...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
樱桃肉的做法
做法:1.豌豆苗择洗干净,备用;2.葱洗净,打成结;3.姜洗净,切片;4.将红曲米50克碾碎,放锅内加清水l000克,置旺火上烧沸,滤去渣即为红曲水;5.将猪...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 江苏菜 滋阴食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
柠檬醋煎南瓜饼的做法
做法:1.将嫩南瓜切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点盐和胡椒;2.将柠檬醋和鸡蛋搅散成醋蛋液;3.在切好的南瓜上蘸一层面粉和醋蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。详细介绍
工艺 生煎 口味 甜咸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 特色菜 便秘食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香拌卷心菜的做法
做法:圆白菜剥掉外帮去掉根梗洗净,直刀切成3厘米长、1厘米宽的段,放入开水中煮3分钟捞起,沥水放入碗中,放入酱油、香油、白糖、精盐拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 消化性溃疡食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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