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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第33页



拌土豆丝的做法
做法:1.把青红椒、土豆切成细丝;2.放入水中焯一下,捞出放入盘内;3.加入花椒油、精盐,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
炒双黄的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成1厘米见方的丁;黄豆芽去豆皮,用沸水煮熟,捞出用冷水投凉,沥干水分;姜切末,葱切花。2.炒锅置旺火上,放色拉油,下干红椒段炸香,继下...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 4
青红椒土豆丝的做法
做法:1.青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成6厘米长的丝;2.土豆去皮,洗净,切成6厘米长,2毫米见方的丝,入沸水汽锅烫一下后捞起,沥干水分;3.炒锅放在火上,下...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 3 麻辣 6
炒绿豆芽的做法
做法:1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;2.葱切段,姜切丝;3.将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;4.炒锅置旺火上,...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
罗汉全斋的做法
做法:1.将蕨菜洗净,挤干水分;2.冬菇、胡萝卜、菜花洗净,切成块;3.腐竹切成段,面筋切开;4.刀豆、白菜、冬笋、蘑菇洗净切好;5.花生、胡萝卜氽透;6.木...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 营养不良食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
飘香猪尾煲的做法
做法:1.将猪尾烧去毛,剁成段,焯水后洗净。2.白菜叶切块,豆腐切小块。3.粉丝温水泡软。4.锅中加油烧热,香葱炝锅,放入白菜、豆腐、粉条垫底,上面放猪尾,加...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 便秘食谱 滋阴食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 9 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
萝卜蛏子汤的做法
做法:1.将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。2.把萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烂糊白菜的做法
做法:1.嫩白菜去叶,顺长切成八半,洗净。海米用温水泡1小时备用。2.炒锅内加油,烧至五成热时,将白菜下锅,炸至金黄色时捞出,控净油备用。3.炒锅底油烧热,下...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
虾干炒掐菜的做法
做法:1.豆芽掐去头尾,洗净,虾米用温水泡软。2.锅内放水烧开,将豆芽氽水捞出。3.锅放少许油烧热,瀑香葱姜,加豆芽和虾米快炒再加精盐、味精、胡椒粉调味炒匀,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银杏白菜的做法
做法:1.白菜心去根,顺长切条,叶相连。油菜择洗干净。2.锅中加水烧开,将白菜烫一下,捞出。3.取砂锅,放入白菜、油菜,加上汤、银杏、精盐、味精,上火慢炖熟透...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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