失眠食谱的做法 (共327道菜) 第17页
![]() | 做法:1.鹌鹑蛋洗净,放锅,放冷水中浸没,置旺火上煮沸8分钟后,冷却,剥壳,放入淀粉中滚一下备用。用剩下的淀粉加水,调成糊,将蛋投入挂糊。2.油烧至八九成热时...详细介绍 |
![]() | 做法:1.红枣洗净;2.汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟;3.放入莲子续煮30分钟,最后加糖煮开即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将南瓜其去皮,切成小块,然后放入锅中;2.百合洗净,分成一瓣一瓣,带皮放入锅中;3.放入少许枸杞和冰糖;4.加适当的清水,煮开则好。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干银耳去除杂质后,撕成小块,放入饭中用清水浸泡一天;2.鲜百合洗净去老蒂,拔成瓣;3.莲子剔芯与枸杞洗净备用即可;4.锅中放入适量的清水,放入银耳...详细介绍 |
![]() | 做法:1.炒锅内放入清水500毫升,加入碱粉,在旺火上烧沸,倒入鲜莲子,用刷子刷净莲子的里皮,去掉莲芯冲洗干净;2.冰糖砸碎放入碗内备用;3.炒锅内加入水和莲...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用温水下锅泡发莲子,泡煮5分钟后捞起;2.换入清水再泡煮至沸,把莲子捞起捅去莲心,又用开水泡煮至莲子松化,捞起待用;3.把锅洗净,放进清水250毫升...详细介绍 |
![]() | 做法:1.桑葚洗净,加适量水煮30分钟取汁;加水再煎,共取汁两次。2.合并两次煎液,以小火熬缩至较黏稠时,加入蜂蜜煮沸,冷却后装瓶。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将水(200克)、红糖、蜂蜜一起煮沸;2.加入龙眼果肉继续煮约20分钟熄火;3.待冷却后装入干净玻璃罐中,静置约2个月即可;4.食用时可将桂圆蜜连同...详细介绍 |
![]() | 做法:1.大米淘洗干净,在清水中浸泡2小时;2.枸杞洗净,在温水中泡软,捞出备用;3.新鲜艾草洗净,切碎;4.大米加水烧开,加入枸杞和艾草用文火熬成粥,最后调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.五味子洗净,加水浸没,浸泡一整天后,过滤出五味子汁;2.将五味子汁倒入锅中,加500毫升水和冰糖;3.煮至糖融化,熄火,盛入大碗中放凉;4.将绿豆粉...详细介绍 |