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失眠食谱的做法 (共327道菜) 第20页



人参枸杞羹的做法
做法:1.枸杞子洗净;2.人参洗净切片;3.勺内加水烧开,下入人参片煮5分钟,加入白糖烧化;4.放入枸杞子烧开,撇去浮沫,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补气食谱 失眠食谱 肝调养食谱 益智补脑食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三元枣子茶的做法
做法:1.红枣放小碗中,加1/2清水,用大火蒸5分钟至红枣膨胀,去皮,留汤汁;桂圆去壳,去核,加适量清水用大火蒸5分钟,留汤汁;莲子放水中,用大火蒸半小时,备...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 失眠食谱 补血食谱 心调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.先将豌豆粒焯水过凉;2.菠萝切成方丁;3.菠萝丁逐个镶入荔枝;4.将镶好的菠萝荔枝,口朝上摆入容器中;5.豌豆粒摆在四周,放上红樱桃,加清水适量;6...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 失眠食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡内金安神粥的做法
做法:1.将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;2.将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;3.调入药粉3克,煮五分钟;4.用适量白糖调味。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 失眠食谱 补气食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲花汤的做法
做法:1.将百合、黄花菜用水洗净,装入汤盆内;2.莲子去掉两头及皮,捅掉心洗净,也放入汤盆内;3.汤盆内加入清水500克,上笼用大火蒸熟;4.放入冰糖,再蒸片...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热去火食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 健忘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆汤的做法
做法:1.将桂圆去壳;2.桂圆加温开水,放适量红糖;3.然后打一个鸡蛋放在桂圆上面;4.在锅内蒸10~20分钟,以鸡蛋蒸熟为佳。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 产后调理食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆红枣汤的做法
做法:1.把小红枣和桂圆拣洗干净;2.红枣放在清水中浸泡二小时捞出;3.再入锅,加水煮透,放入冰箱备用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
燕窝甜鹌鹑蛋的做法
做法:1.将燕窝放入茶盅内,加温水浸泡至松软;2.用镊子拣去燕毛,捞出,用清水洗净,沥干,撕成细条;3.将燕窝放入干净碗中,加冰糖及清水200克;4.打入鹌鹑...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 特色菜 滋阴食谱 气血双补食谱 失眠食谱 健忘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝百合的做法
做法:1.将猪板油去皮切成2寸长,1.5分粗的条;红枣洗净去核切成丁;果脯、桃仁切成丁。黄桂1克用水化开。2.百合去尖,顺长切成块,用水洗净,取一碗,用熟猪油...详细介绍
工艺 清烹 口味 甜味 类别 私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
冰糖黄耳鸽蛋的做法
做法:1.鸽蛋磕碗内,干黄耳入碗,倒入温水泡透,入清水中洗干净,捞起控去水;2.锅上火,倒入开水适量(约一大汤碗),下黄耳烧沸片刻,放入冰糖化开,再倒入鸽蛋氽...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 失眠食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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