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失眠食谱的做法 (共327道菜) 第14页



养心三丝汤的做法
做法:取酸枣仁和太子参煎煮取汁;将鸡蛋煮熟去壳及蛋黄,将鸡蛋白切成丝,水发香菇与火腿均切成细丝;锅中清水煮沸后先到入火腿入香菇丝煮10分钟,再倒入蛋白丝、药液...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙眼酸枣仁饮的做法
做法:炒枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500毫升,煮半小时后,加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。用法:不拘时饮,吃龙眼肉及芡实。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 健忘食谱 心调养食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉竹猪心的做法
做法:玉竹洗净切片,加水煎煮滤液3次,合并滤液加热浓缩至20毫升。猪心切薄片,放在碗内,用精盐1克、水淀粉10克(淀粉8克加水)抓一抓;韭黄洗净,切成寸段,荸...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 滋阴食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柏子仁炖猪心的做法
做法:将猪心洗净,用竹片剖开,将柏子仁放入猪心内,入沙锅,加水适量,隔水炖熟,以猪心透烂为度。用法:食猪心,喝汤。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 心悸食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 健忘食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆童子鸡的做法
做法:1.将鸡肉去内脏,洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱(切段)、姜(切大片)、盐和清水。2.上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 贫血食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参全鹿汤的做法
做法:1.将鹿肉用清水洗净,剔下骨头,除去筋膜,入沸水锅内焯一下,捞出切成约2厘米见方的块,骨头打破。2.将以上药物按方配齐之后,用洁净的纱布袋装上扎口,用清...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 补阳食谱 失眠食谱 气血双补食谱 补血食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品小圆子的做法
做法:1.桂圆去皮取肉。糯米粉加适量水,揉搓均匀,用手挤成小圆子。2.小圆子、百合、枸杞洗净。3.将醪糟倒入锅内,加入清水,放入桂圆肉、小圆子、百合、枸杞煮开...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 失眠食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜百合汤的做法
做法:1.鲜百合用清水浸泡一昼夜备用;2.枣仁放进锅内,用水煎煮半小时,去渣取汁;3.枣仁汁放进锅内烧沸,下入百合煮熟,连汤食用,睡前食用尤宜。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 秋季养生食谱 失眠食谱 肺调养食谱 清热去火食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌猪心汤的做法
做法:把猪心洗净,放入锅内,加入何首乌片、枸杞子及清水适量,用文火煮1小时,加入精盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 自汗盗汗食谱 失眠食谱 补血食谱 心调养食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱香鹌鹑蛋的做法
做法:1.大葱洗净剁成末;2.鹌鹑蛋磕在碗内,加入葱末、味精、精盐用筷子打匀;3.锅上火,用油将锅走匀再加猪油,烧五成热时,将鹌鹑蛋液从外到里淋入,使之成为圆...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 贫血食谱 失眠食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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