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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第95页



鱼香鸭方的做法
做法:1.将鸭子斩去头、脖子、翅膀,洗净后焯水;2.净鸭放入盛清水的锅内,加酱油、料酒、精盐、葱段、姜片,上火煮至浅黄色,烂时取出,然后拆去全部骨头,平放在盘...详细介绍
工艺 酥炸 口味 鱼香味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
鱼香碎滑肉的做法
做法:1.猪肉切成指甲大小的薄片,加盐、酱油、料酒、淀粉拌匀码味;2.水发木耳、玉兰片洗净切小片,放开水中氽透,沥干;3.泡辣椒去籽,剁细;4.姜、蒜切细,葱...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鱼香炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打散,加精盐打匀;2.猪瘦肉洗净剁细成末待用;3.淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克);4.葱、姜切细末;5.将炒锅放油烧热后倒入蛋液改小...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 山东菜 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香排骨的做法
做法:1.将猪排骨洗净,剁成3厘米长的段;2.葱洗净切葱花;3.烧锅内放油,烧至六成热时,将排骨下锅爆去腥味,下豆瓣、姜、蒜、葱花(一半)同炒,炒出香味;4....详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香丸子的做法
做法:1.淀粉(8克)放入碗内加水调出湿淀粉(16克)备用;2.猪肉切成肉末加精盐、湿淀粉(8克)拌好;3.将豆瓣酱剁细;4.姜去皮洗净切末,葱去皮洗净切末;...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香冬菇的做法
做法:1.冬菇浸软洗净去蒂,用糖、料酒各5克捞匀,蒸约10分钟,取出待用;2.瘦猪肉剁碎,红椒、葱切粒;3.猪肉用生粉5克、水15克,拌匀待用;4.烧热油爆香...详细介绍
工艺 酱爆 口味 鱼香味 类别 私家菜 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香豆腐的做法
做法:1.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜蒜剁成末;葱切成葱花。2.盒豆腐一分为七,用淀粉包裹,放入八成热油中炸至浮面呈金黄色时捞出,沥油,摆放在大圆盘内。3.盐、味...详细介绍
工艺 炸烹 口味 鱼香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 7
鱼香豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成2厘米的见方的块。2.咸鱼、生姜、葱切成粒。3.将锅置火上,倒入花生油,烧至八成,放入豆腐,将其皮炸至金黄色捞出。4.锅中留底油,放...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 青少年食谱 脾调养食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
糖醋鸡圆的做法
做法:1.将鸡脯肉、鲜虾仁剁成细茸,加入水、精盐、鸡蛋液、胡椒粉、淀粉搅匀成馅备用;2.蒜、姜切细末,葱切花;3.炒锅注油烧至六成热,用手将馅料捏成鸡圆丁入锅...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋豌豆的做法
做法:1.将豌豆洗净,加淀粉、蛋液拌匀;2.炒锅注油烧至六成热,放入豌豆炸酥,捞出控油;3.炒锅注油烧热,加白糖、米醋、姜片、酱油、少许水烧开成糖醋汁,放入豌...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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