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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第15页



三丁豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐切成1.5厘米见方的小块,放在沸水中焯制,捞在冷水中漂净,沥干;2.方火腿肉和冬笋切成丁;3.冬笋入沸水焯烫,捞出控水;4.炒锅置中火上,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 更年期食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
家常豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中;2.将口蘑切片放入清汤中;3.加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上;4.锅上火倒入油,待油温四成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
干豇豆烧肉的做法
做法:1.猪五花肉刮洗干净,切成二三厘米见方的块;2.干豇豆泡发好后洗净,切寸段;3.郫县豆瓣、泡辣椒均剁细;4.炒锅置火上,放入植物油烧热,投入姜片,葱节炸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐酿虾的做法
做法:1.豆腐切成长3厘米,宽2厘米的薄片;2.虾仁剁成泥加蛋清、香油、干淀粉、葱、姜末、盐、料酒搅成馅;3.每2片豆腐间抹上虾馅,整齐地码放在盘中,上屉蒸1...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
蒸豆腐圆子的做法
做法:1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来沥去水分;2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至发冷;3.将猪五花肉除去肉皮后切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 术后食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜瘦肉粥的做法
做法:1.菠菜去烂叶,拣洗干净,切成细末;葱、姜洗净,切成丝。2.猪里脊肉洗净,去筋膜,切成小丁,放入热油锅中稍加煸炒,盛起备用。3.粳米淘洗干净,浸泡30分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 清热去火食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 4 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
叉烧皮蛋粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.蚝豉用水浸开,洗净。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,搅拌几下,然后加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 益智补脑食谱 老人食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油菜粥的做法
做法:1.将油菜摘洗干净,切细。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,旺火烧沸,加入油菜、花生油,用小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱 活血化瘀食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼脑粥的做法
做法:1.将鲤鱼头剖开脑拆下,洗净。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,搅拌几下,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
空心菜瘦肉粥的做法
做法:1.籼米淘洗干净,用冷水浸泡片刻;2.空心菜择洗干净,拍破菜梗,切成蓉;3.猪瘦肉洗净,剁成肉末;4.荸荠去皮洗净,切成碎粒;5.锅内加入约1200毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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