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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第153页



虾酿竹荪卷汤的做法
做法:1.竹荪先用温水洗一遍,再用温水浸泡,洗净泥沙,去掉网子的部分(作其他用途),切成4厘米长、4厘米宽的长方块,用清水泡上;火腿切成4厘米长、2厘米宽的条...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 动脉硬化食谱 孕妇食谱 老人食谱 高血压食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原煨三丝鳝筒的做法
做法:1.将冬笋去壳洗净煮熟切成粗丝;水发冬菇去蒂与火腿都切成粗丝;葱白切成段;姜切成丝;蒜子剥去皮,洗净;五花肉切成1厘米厚的片,下入开水锅氽过,捞出,用冷...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
杏仁鹌鹑片的做法
做法:1.葱和姜捣烂用料酒取汁。红泡椒去蒂洗净,嫩丝瓜刮去粗皮(注意保存青嫩皮),切开成四条,去掉瓤,都切成不斜方片。杏仁用开水泡发,剥去皮,下入油锅炸酥焦脆...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁熘鸡丁的做法
做法:1.鸽子宰杀去净毛,从背脊骨开膛去内脏洗净,洗净后切成1.5厘米见方的丁,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)调匀浆好,拌上一点香油...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤酿鸭掌的做法
做法:1.鸭掌去净粗皮,都放入汤锅中煮至五成烂(不能煮太烂,以能去骨为准),捞出,用凉水泡上,鸭掌由脚背面剖开,抽掉筋骨,要保持整个不断,再摘去脚爪和掌心的趼...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 糖尿病食谱 美容养颜食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
蚝油熘滑鸡球的做法
做法:1.葱和姜捣烂用料酒和少许水取汁;嫩丝瓜刮去粗皮留嫩青皮,切开成4条,剔去部分瓤,和熟瘦火腿都切成菱形块。2.将鸡脯肉的筋剔去,用刀背捶松,砍成2厘米见...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱 老人食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞青豆鸡米的做法
做法:1.枸杞用温水泡发,挑去杂质,再用清水洗一遍;葱切成花;姜切成米。2.将鸡脯肉的筋剔去,切成1厘米见方的丁,用鸡蛋清、适量的盐和干淀粉调制浆,浆好。3....详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 明目食谱 老人食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
汤泡仔鸡的做法
做法:1.嫩仔鸡宰杀去净毛,由脊背开膛去内脏,去净骨,剁成2厘米见方丁。2.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上;嫩丝瓜刮...详细介绍
工艺 汤爆 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭花肚尖丝的做法
做法:1.猪肚尖剔去油筋,洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝;2.用蛋清、适量的盐和干淀粉15克调匀浆好,拌上一点香油;3.韭花摘去老梗洗净,红椒...详细介绍
工艺 炸烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 明目食谱 便秘食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
银鱼羊肉丝的做法
做法:1.将羊里脊肉切成长4厘米的丝;银鱼用温水泡发后洗净,沥干水分;水发黄花菜切成长3厘米的段;山药切成丝,用0.5克盐拌一下,再用水洗掉粘丝。2.锅放在旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 高脂血症食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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