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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第160页



红煨鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅剁成斜象眼块;2.鸡翅浸泡出血水,沥净水;3.干辣椒切斜象眼块;4.将鸡翅放入热油中炸至呈金黄色;5.炒勺上火,放入麻油烧热,投入大料、葱段、...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒牛肉片的做法
做法:1.将牛里脊肉用清水略泡后,捞起;2.牛里脊用刀切成两块,入沸水锅焯透,捞起;3.牛里脊漂洗干净,放干净沙锅中,加清水淹没;4.入姜片、葱段、大料、料酒...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 清真菜 气血双补食谱 老人食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鹌鹑的做法
做法:1.将净鹌鹑剁成3厘米长、1.5厘米宽的块,用少许料酒、酱油、味精腌渍片刻;玉兰片、油菜分别洗净切成片;香菇洗净一切两半;葱、姜切成小块。2.勺内放入油...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 老人食谱 孕妇食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
软硬铁雀的做法
做法:1.将净铁雀洗净,把胸脯肉用刀剜下来,剩余的部分剁成八方块;葱姜切成丝;蒜切成片。2.把铁雀胸脯肉用湿淀粉50克(淀粉30克加水)抓均匀,剩余部分也用湿...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸甜味 类别 北京菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣荔枝干的做法
做法:大枣洗净,荔枝洗净;荔枝干与大枣用水煮熟,捞出装盘,加入盐调即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红松豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成6厘米长、4厘米宽、1厘米厚的片,沥去水分,撒上干淀粉待用。2.将红枣洗净,剥去内核,用刀剁成泥状;松子取仁放热油中炸至香脆时,起锅剁成细...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦粟米羹的做法
做法:1.海参用水焯过,切成粒;2.青虾去壳取净虾仁上浆过油滑过,晾凉切粒;3.猪肉入锅煮熟,晾凉切成粒;4.蛋糕均切成粒;5.嫩黄瓜去蒂,洗净,切成粒;6....详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 老人食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
法式鲜蔬的做法
做法:1.胡萝卜切片;2.胡萝卜加少许盐,与大白菜、金针菇一起倒入滚水中略烫;3.锅中加1碗水烧开,倒入奶油、盐和面粉搅拌均匀;4.转中火煮约3分钟,熄火,加...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 胃调养食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚炖荔枝的做法
做法:1.将荔枝剥壳去籽;2.将猪肚翻面,以面粉反复揉搓,清理干净;3.再翻面,冲洗干净,切成片状;4.将猪肚、荔枝放入锅内,再加8碗水,以大火烧开;5.再用...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜咸味 类别 胃调养食谱 消化不良食谱 脾调养食谱 补气食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤汁面筋的做法
做法:1.冬笋煮熟切片;2.香菇洗净撕成小朵;3.将面筋撕成小块放入炒勺中,加底油烧至六成热后放入香菇、笋片、八角、酱油、白糖、精盐、味精、香菇汤(300克)...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 江苏菜 健脾开胃食谱 老人食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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