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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第156页



奶汤鱼头的做法
做法:1.将鲢鱼收拾干净,斩成大块;2.鲢鱼用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;3.香菇在水中泡发,洗净,切成片;4.火腿切成片备用;葱姜洗净切段、片;5.锅内倒油,...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅头尾汤的做法
做法:1.活鱼刮去鳞、掏出两鳃,剪去鳍,从腹下开膛掏出内脏冲洗干净;2.然后用刀从鳃下下刀剁下鱼头,再劈成4块,再从鱼肛门处齐刀切下鱼尾,再把鱼尾剁成2块,鱼...详细介绍
工艺 砂锅 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 营养不良食谱 气血双补食谱 老人食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油桂鱼汤的做法
做法:1.把桂鱼去细鳞、内脏洗净;2.桂鱼加黄酒、盐略渍;3.色拉油爆香姜片,投入笋片,加水煮沸;4.推入鱼,加黄酒、盐用文火焖煮40分钟,至汤呈白色;5.撒...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油桂鱼汤的做法
做法:1.桂鱼洗净,用绍酒、精盐少许略渍;2.火腿肉切末备用;3.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,下入姜片爆香,放入笋片翻炒;4.加水煮沸,推入桂鱼,再加入绍酒...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煨白汁鸡的做法
做法:1.将鸡肉大骨剔去,放入沸水锅中稍氽,去掉血水捞出,切成每块约40克重的四方块;2.马铃薯(土豆)去皮洗净,削成长3厘米的蛋形,下油锅炸熟,捞出;3.沙...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 福建菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤炖豆腐的做法
做法:1.将油菜心洗净;2.海米(虾米)泡洗干净;3.豆腐切成小块,用沸水焯过捞出,沥干水分备用;4.将锅置于旺火上,放入植物油烧至五成热时放入面粉(约3勺)...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油冬苋汤的做法
做法:1.将冬苋菜去粗梗和老叶;2.洗去泥沙后用滚水烫熟;3.用锅烧滚油;4.锅内注入汤汁,以盐、味精调味;5.加冬苋菜(紫苋菜)同烧;6.烧3分钟起锅即可。详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼豆腐汤的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞,开膛,去内脏、鱼鳃,洗净,备用;2.南豆腐切骨牌块,放碗内;3.水发冬菇切片;4.火腿切片;5.菜心切5厘米的段;6.葱切段;7.姜切片...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汁鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋膜,洗净,片成薄片;2.鸡肉片加入牛奶、精盐,蛋清、淀粉浆好;3.荸荠去皮,切薄片;4.炒勺上火,倒入清水烧开,把勺端离火口;5.将鸡片...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 清真菜 老人食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡水奶汤干丝的做法
做法:1.先将鸡肉煮熟撕成细丝;锅坐旺火加凉水,下白豆腐干煮到八成开,移文火煮透(约6分钟)后捞出晾凉。豆腐干压上木板,加个较重的东西压2小时,取出切成极细的...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 北京菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 老人食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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