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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第47页



山药芡实粥的做法
做法:1.将山药、芡实米、粳米入锅,加水煮粥2.油、盐调味稍煮即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 失眠食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
琼玉膏的做法
做法:1.将人参、茯苓粉碎成细末;2.将生地黄捣取自然汁(捣时不用铜铁器);3.用绢过滤蜂蜜,将四物合并搅匀,装入瓷罐内,用20-30层净纸封闭;4.取大铝锅...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 延缓衰老食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 2 营养 0 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参杞烧海参的做法
做法:将党参洗净,切片,加水煎煮,提取党参浓缩汁10毫升。枸杞子洗净,置小碗内,上笼蒸熟。将海参切块,玉兰片切薄,均用沸水烫过。在炒锅内加油,烧热后加葱(切段...详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 老人食谱 肾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
竹报平安的做法
做法:1.黄芪、党参、茯苓稍冲洗净后,加水2大杯,以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约大半杯时,去渣。药汤备用。2.竹笙洗净泡软,入开水氽烫发,随即捞起,漂凉,切小...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 延缓衰老食谱 秋季养生食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
荷叶粉蒸鸡的做法
做法:1.将鸡冲洗干净之后,剔去骨,剁去爪,翅不用,再把肉切成大片,加调料、汤拌匀,再加炒米粉拌和均匀,干湿适度,米粉粘实。另将肥膘肉切成片备用。2.荷叶洗净...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 原本味 类别 药膳调理 健脾开胃食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
何首乌鸡的做法
做法:1.药材稍冲洗后,以过滤袋装好,即为药材包;黑豆洗净备用。2.鸡洗净,切块,入开水中煮5分钟,取出洗净备用。3.锅内入鸡块、药材包、调味料及水1000毫...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鲤鱼的做法
做法:1.将干香菇用水泡发、去根、洗净、切成小块,葱切段,姜切片。2.鲤鱼去鳞鳃及内脏,洗净后斜切成两段。3.将鱼放在大汤碗里,加入香菇块、虾米、葱段、姜片、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝白菜的做法
做法:1.将猪肉切成细丝;将大白菜去帮留用嫩白菜心洗净,顺切成与肉丝等粗的细丝;香菜摘去叶留梗洗净切成3厘米长的段;葱去皮洗净切成丝备用。2.将植物油放入锅内...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉片番茄烧茄子的做法
做法:1.将猪肉切成薄片;番茄去皮切成块;茄子去皮切成滚刀块。2.将植物油倒入锅中,放入切好的肉片翻炒,再放入茄子块、番茄块,加酱油、盐烧10分钟即可。详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 私家菜 单身食谱 老人食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松月楼素包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.将五种材料(...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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