延缓衰老食谱的做法 (共1029道菜) 第49页
![]() | 做法:1.泥鳅用清水养3天去泥,宰杀后去腮、内脏,置炖锅内,加水250克,用武火烧沸;3.待文火煮半小时,去渣,用纱布过滤,留汁待用;4.冰糖打碎,放入泥鳅鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将金针菜(黄花菜)去蒂,洗净后切碎;2.鸡蛋磕入碗内,按顺时针方向搅打30次;3.锅置火上,放入金针菜和适量的水炖熟;4.倒入鸡蛋,在滚沸的汤中,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.山药洗净,上屉蒸烂;2.取出后剥皮,碾成细泥;3.放入碗内,加入酱油、精盐、绍酒(黄酒)、白糖、味精、五香粉、清汤50克搅拌均匀;4.豆腐皮(油皮)...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将鲜板栗用刀纵向斩一刀,放在沸水锅内煮5分钟;2.离火,加入适量冷水,倒入大碗内;3.将板栗趁热剥去皮壳,放入盘内,上屉用旺火蒸5分钟左右,取出切...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将核桃去壳留仁,用小火炒香;2.栗子剥壳后用温水浸泡3小时,去皮后用小火炒香,切成两瓣;3.核桃仁和栗子同放入锅中,加水适量,置旺火上烧沸;4.再改...详细介绍 |
![]() | 做法:1.山药洗净,去皮,在锅中炒至微黄;2.山药轧碎为细末;3.坐锅点火,倒入鲜减退,用中火烧煮,待沸;4.沸时加入山药末拌匀,最后用蜂蜜调好味,即可盛起食...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜甜石榴去皮,取子掰散。2.西米洗净,入开水锅内略氽后捞出,再用冷水反复漂洗,沥干水分备用。3.取锅加入冷水、石榴子,煮沸约15分钟后,滤去渣,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.茄子去把去皮,切成小手指头条形。2.鸡蛋、粉芡、面粉放碗内,加酱油少许,水1勺半,调匀糊,把茄子放入,挂匀糊。3.锅放火上,添入清油,油热六成时,下...详细介绍 |
![]() | 做法:1.莲藕洗净,去皮,切件背拍松;2.红豆、陈皮、牛腱分别洗净;3.加适量水,猛火煲至水滚;4.放入全部材料,用中火煲约3小时;5.加入盐调味,即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.南杏仁,北杏仁用水洗净,去衣。2.熟蜜瓜去瓤、去核,用水洗净,切件。3.生田鸡,洗净、去头、去爪尖、去皮、去内脏,斩件。4.瘦肉用水洗净。5.加适量...详细介绍 |