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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第112页



牛肉铁锅的做法
做法:1.净牛肉顶刀切大薄片;2.酸菜去外层老叶,洗净,切细丝;3.水粉丝洗净;4.海米泡好;5.芝麻酱用凉水搅匀;6.取泥炉一个,把烧红的木炭夹到炉内,把生...详细介绍
工艺 生煎 口味 微辣 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
嫩姜熘鸡片的做法
做法:1.母鸡肉斜片成约3厘米长、1厘米宽的薄片;2.蛋清入碗内搅匀,加湿淀粉、精盐调匀;3.将鸡肉片放入蛋清糊内抓匀上浆;4.将嫩姜洗净去皮,切成1.7厘米...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一鸭四吃---鸭肉酱丁的做法
做法:1.烤鸭肉切成1厘米见方的丁;2.玉兰片切成与鸭肉同样大小的丁;3.青蒜切1.5厘米长的段;4.红椒去蒂、籽洗净,切边长1.5厘米的片;5.炒锅置旺火,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
红烧鲶鱼段的做法
做法:1.鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹;2.治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍...详细介绍
工艺 红烧 口味 微辣 类别 河南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
姜葱牛百叶的做法
做法:1.牛百叶(牛肚)用石灰100克及清水500毫升拌匀,泡腌10分钟,搓去黑色薄衣,漂洗干净,切成小块,用盆盛起;2.姜、葱洗净分别切成细丝。3.中火烧热...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 广州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
泡椒牛肉花的做法
做法:1.牛肉对剖,剞十字花刀,放入沸水锅煮至八成熟时捞出;2.锅中放猪油烧热,下泡椒、姜炒出香味,加鲜汤烧沸,下牛肉花、盐、味精、白糖、料酒,中火收汁入味,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青笋拌鱿鱼丝的做法
做法:1.将鲜鱿鱼洗净,切成粗丝,入沸水锅中氽熟,晾冷;2.青笋(莴笋)切成粗丝,加盐腌熟;3.鲜鱿丝、青笋丝中放入味精、白糖、红油、小葱、白芝麻等拌匀,倒入...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 利尿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
旱蒸脑花鱼的做法
做法:1.将鱼宰杀,洗净;2.在鱼身两边顺长划一条约0.2厘米的刀口,再在每片划五刀,码上盐、姜、葱、料酒、胡椒粉等;3.网油洗净,将鱼包上置于盘中,上笼蒸熟...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
烟笋烧牛肉的做法
做法:1.牛肋条肉入锅加清水、姜、葱,置旺火上;2.除尽血水捞出,然后改刀;3.烟笋用水发透,洗净去掉杂质;4.锅置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油红出香味;5...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米椒拌羊头的做法
做法:1.将整理好的羊头下入沸水锅中出水,除尽羊膻味;2.然后将羊头放入吊锅中吊软,除尽羊头里的羊骨;3.将羊头皮切成片;4.将小米椒用刀剁碎,加入盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6


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