补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第152页
 | 做法：1.鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净。2.何首乌洗净后加水2杯，用小火熬煮至剩1小杯水时，用纱布过滤留汁待用。3.在锅中加入清水4杯和姜（切片）、盐、黄酒，煮沸...详细介绍 |
| 做法：1.整块羊腿肉洗净，下锅煮熟，捞出，切成厚片；大葱洗净10克切段、5克切末。2.附片（制）洗净，取大瓷碗一个，放入羊肉（皮朝上）、附片和葱（切段）、姜（...详细介绍 |
| 做法：1.将五种豆类分别淘洗干净。2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分。3.红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分。4.锅中倒入6...详细介绍 |
| 做法：1.猪肉剁烂；虾肉切粒；葱洗净切成葱花。2.猪肉和虾肉混合，再加入调料（盐、酱油、植物油、香油、胡椒粉）搅拌起胶，做成馅料。3.再放入葱花，放在一边约3...详细介绍 |
| 做法：1.锅中倒入适量的水烧热，放入准备好的鸡肉，烫发熟捞出，晾凉。2.把烫发熟的鸡肉切成小块；猪肉洗净剁成肉馅。3.鸡肉，肉馅和所有调味料（植物油、盐）混合...详细介绍 |
| 做法：1.将生地黄，牛蒡根切碎，大豆炒后，三味共置瓶中，用好酒浸泡，密封七天后即可.2.每日三次，每次30毫升饮之.详细介绍 |
| 做法：1.将红枣放入锅中，加水煮软后倒去水，加入羊脂，糯米酒，煮沸后晾冷.2.将红枣和酒液倒入玻璃瓶内，密闭贮存七天即成.3.每次食用红枣3-5枚，每天二次.详细介绍 |
| 做法：1.将上述药物共捣碎，置于净器内，用白酒浸泡，密封七天后即可.2.每日二次，每次20毫升.详细介绍 |
| 做法：1.红参、麦冬、当归、淫羊藿、五味子、熟地黄置入净器中；2.用白酒（50度）浸泡，密封7日后即可。详细介绍 |
| 做法：1.先将猪大肠洗净；2.把巴戟纳入猪大肠内，水适量，隔水炖服。详细介绍 |
