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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第165页



核桃瘦肉汤的做法
做法:1.核桃、芡实、淮山洗净,隔干水。2.猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。3.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜(切片),中...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
淮山牛百叶汤的做法
做法:1.洗净淮山、芡实。2.将瘦肉放入滚水中,高火3分钟后取出用凉水洗净。3.牛百叶洗净切段。4.把适量清水高火6分钟至滚,放入牛百叶、瘦肉、淮山、芡实、生...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药葡萄粥的做法
做法:将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥,加白糖食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 失眠食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石耳炖鸽的做法
做法:1.将黄山药削去外皮,切成约3毫米厚的薄片,放在开水锅里烫一下捞起,用水洗净。石耳浸发,洗净。2.将鸽子浸入冷水中溺后取出,再放入60度左右的热水中烫一...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 上海菜 气血双补食谱 糖尿病食谱 术后食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
人参焖鸭子的做法
做法:1.将鸭子(净膛肥鸭1只)洗净,沥干水,抹上酱油,放入七成热油中炸至呈金红色捞出。2.将人参用开水洗净泥土,上屉蒸烂,放炸好的鸭膛内。3.锅内放入鸡汤2...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 山东菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
人参炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡(光乌鸡)从脊背开刀,除去内脏,洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。2.将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
啤酒炒活蟹的做法
做法:1.活蟹宰杀洗净剁成小块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸成金黄色。2.勺中加底油,放入葱姜煸出香味,即加入蟹块、啤酒、盐、少许酱油、糖等调料炒入味,用水淀...详细介绍
工艺 熟炒 口味 原本味 类别 山东菜 清热解毒食谱 关节炎食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双参炖圆鱼的做法
做法:1.活甲鱼宰杀去五脏,搓去黑膜,开水氽过洗净;排骨、母鸡斩块,开水氽过;取大汤盆将甲鱼、母鸡、排骨放入,加葱、姜上笼蒸2小时,取出排骨、鸡块做他用。2....详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞羊肾粥(三)的做法
做法:1.将羊肾,羊肉作水洗净,粳米淘洗干净.2.将枸杞,羊肾,羊肉放入锅内,加入清水及大葱,五香粉熬制成汤,把粳米下入汤内熬成粥,即可食用.详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞羊肾粥(二)的做法
做法:1.新鲜羊肾洗干净,去除内膜,切成细丁,羊肉洗净切成细丁.葱白洗净,切成细节,将枸杞叶洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口.2.将粳米淘洗干净,把羊肾,羊肉,葱...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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