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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第202页



冬笋水鱼煲的做法
做法:1.冬笋洗净,切厚件,放入沸水中滚过,取起;2.水鱼(甲鱼)剥好,放入大热水内浸过,洗擦净,斩件待用;3.火腿斩件;4.冬菇浸开,去蒂;5.水鱼件和冬笋...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水鱼煲的做法
做法:1.红豆洗净,先行和陈皮煲着;2.水鱼(甲鱼)剥好,用热水洗擦净,斩件;3.蒜头起锅,爆过水鱼,加在红豆内同煲,将好时,改用瓦缸盛着,煲熟为止。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乳鸽煲的做法
做法:1.浸开北菇,去蒂,洗净;2.乳鸽在街市剥好,洗净,斩成大件,加味拌过,放入滚油内泡油捞起;3.葱头弄好,切开边;4.烧热瓦缸,下油,入下姜、葱爆香,续...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋牛肉煲的做法
做法:1.牛腿筋肉去净肥脂,切片,加味腌过;2.冬笋批净,切开边,掉下沸水内滚过,捞起浸冷,切片;3.姜去皮,拍扁,切片;4.洋葱剥净衣,切开边;5.青蒜洗净...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖金钱甲鱼的做法
做法:1.将小甲鱼先宰杀,放净血后用开水泡烫,再用小刀轻轻刮去背壳和裙边上的黑膜,剥去四脚上的白膜,在肚壳处取出内脏,投入沸水锅内焯制断生,斩去四爪和尾,用水...详细介绍
工艺 清炖 口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三圆炖金鳖的做法
做法:1.甲鱼剖净蒸熟,拆下12只腿,把腿骨拆去,码放于鳖形器皿中;2.甲鱼“裙边”拆下,切成12块长方片放中央;3.火腿切12片,放两边每边6片;4.桂圆用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
新新鳝鱼的做法
做法:1.鳝鱼剖杀洗净,去头,尾,斩成小段;2.豆腐切成小薄片;3.鳝鱼段放沸水锅中焯一下洗去浮沫;4.豆腐用沸水焯过;5.冬笋切片煮熟;6.锅中放油,二成热...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 气血双补食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白玉鳝段的做法
做法:1.鳝鱼宰杀后斩去头与尾不用,鱼身先剞上花刀;2.先在鳝鱼一面用直刀法切至脊骨,刀距为0.5厘米,从头至尾剞好后翻身再剞,全部剞好后切成4厘米长的段;3...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 私家菜 气血双补食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
淮山北芪炖鸡的做法
做法:1.肥嫩母鸡,放血剥好后,去毛除内脏,洗净放沸水中烫过,以去其血污,然后放入炖盅内;2.将党参、北芪、、淮山(山药)、杞子洗净,与姜片同放入炖盅内,注入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝炖春鸡的做法
做法:1.把鸡宰杀剥净从背部进刀,除去内脏,洗净;2.瘦肉切厚片,与鸡同放沸水中烫过,取出置冷水中洗净,同放入炖盆内;3.买上等糯米糍荔枝,去壳去核后与元肉(...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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