补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第268页
![]() | 做法:1.将鲩鱼刻为井字纹,用精盐擦匀后,抹上70克干淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、料酒5克、葱末5克、姜末5克、水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛肉洗净,改刀切成小方块;2.锅坐火上,烧热,加植物油500克,烧至五六成热,将切好的牛肉投入油锅中炸过;3.锅内留底油,注人清水(以淹过肉为宜)...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将甲鱼宰杀放血后刮洗干净;2.白果入开水氽至表皮脱落,再泡入冷水,去尽老皮;3.番茄去蒂切成块;4.甲鱼除尽血污,放入罐中,下白菜,鲜汤吃味;5.炖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛尾去净杂质,入清水漂20分钟捞出;2.滤水后,在骨节处切进三分之二深,不切断;3.番茄去皮,切块待用;4.牛尾放入沙锅内,掺入清水置旺火上烧开后...详细介绍 |
![]() | 做法:1.母鸡宰杀后去毛、内脏,洗净后宰成块待用;2.番茄去皮,切成梳子背待用;3.取炖锅掺清水中,下鸡块用大火煮至沸;4.去掉浮沫,再放老姜、胡椒移小火上炖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鱼去鳞、鳃、鳍、剖腹,去五脏洗净;2.鱼头向左放在砧板上,去下头尾,留着待用;3.鱼身从尾部向头部剖开两瓣,去净骨刺;4.坡刀片成3厘米宽的抹刀形片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡胸脯肉洗净后切块;2.鸡脯肉用料酒、生抽、白糖、腌制10分钟;3.青、红、黄椒洗净去籽后切成与鸡块大小相仿的块;4.将腌好的鸡块用面粉、淀粉裹匀,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛肉洗净,切成小块;2.西红柿洗净后在沸水中烫一下,去皮后切月牙块待用;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.锅内倒油烧至五成热,将牛肉块放入锅中,炸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将胡萝卜、土豆、洋葱均洗净,去皮切成丁;2.小黄瓜洗净切成丁;3.猪里脊肉洗净,沥干水,切成厚片拍松;4.猪肉放入碗中加酱油、糖、蒜末腌至入味;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼肉剥去外皮,洗净,放在案板上;2.鱼肉斜刀切成长,宽各3厘米、厚0.5厘米的片,放到盘内,撒上胡椒粉、盐腌渍一下,沾匀淀粉;3.锅内倒入生菜油3...详细介绍 |