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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第269页



铁扒明虾的做法
做法:1.先将明虾肉片为双飞件,用精盐拌匀,加上鸡蛋、干淀粉再拌匀。2.用油起锅,把明虾件排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒,加入调匀的茄汁炒匀上...详细介绍
工艺 生煎 口味 茄汁味 类别 私家菜 通乳食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁煎虾碌的做法
做法:1.先将明虾用左斜刀法切为段;葱切葱花,姜切末,蒜剁成蒜茸;淀粉加水调匀成湿淀粉约15克。2.用油50克起锅,把明虾放在锅中煎之,加油15克,将虾覆转再...详细介绍
工艺 生煎 口味 茄汁味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁虾片的做法
做法:1.将净虾肉用刀以背脊外一剖两瓣,不要剖断,从虾尾部往前3毫米处,坡刀切片,每隔3毫米切一片,依次完全切好,放在碗里,加味精、盐抓匀,腌制使其入味。2....详细介绍
工艺 酱爆 口味 茄汁味 类别 补虚养身食谱 青少年食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁茭白的做法
做法:1.将茭白去皮洗净,切成约5厘米长,略粗于筷子的条。2.勺内加植物油30克烧热;3.放入茭白煸炒,并加番茄酱、白糖、汤、精盐炒熟,约2分钟;4.用湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 素斋菜 利尿食谱 清热去火食谱 补虚养身食谱 解酒食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁伞把的做法
做法:1.牛肚洗净煮熟待用;炒锅置于中火上,热锅注入花生油,五成油温时,下入番茄酱煸炒出香味,放牛肉汤,白糖,精盐,胡椒,味精涨沸后调匀淋上白醋,起锅前淋入芝...详细介绍
工艺 软溜 口味 茄汁味 类别 清真菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄蛋皮汤的做法
做法:1.番茄洗净,去蒂,于四分之一处横切平刀口,将果肉及汤汁挖出;2.洋葱切丝备用;3.将蛋分别打入已挖处理好的番茄中,并撒上盐(2)、胡椒粉(2)、海苔屑...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西式肉蛋饭的做法
做法:1.将腌猪肉洗净切成小丁;2.葱头剥皮切碎;3.西红柿用开水烫过剥去皮,去籽后切碎;4.将炒锅置于旺火上,放入黄油溶化后,下腌猪肉丁和葱头末炒出香味;5...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,加入少许盐、鸡蛋清、淀粉浆好;2.黄瓜切成黄瓜钱状;3.将虾仁放入六成热油中滑透,沥油;4.坐勺上火,放底油,番茄酱微炒;5.加料酒、姜...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 清真菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁煎牛柳的做法
做法:1.牛肉切成块,用刀背拍松,将鸡蛋打匀,与湿淀粉调成浓糊状,再与牛肉搅拌。2.炒锅上火,倒油烧热,炸虾片,取出沥油。用文火将牛肉煎至呈金黄色,取出,切块...详细介绍
工艺 生煎 口味 茄汁味 类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焗禾花雀的做法
做法:1.将禾花雀(麻雀)除去毛,把内脏杂物洗净;2.用生抽、胡椒粉搅匀腌半小时后取出;3.锅内放上生油烧热,将禾花雀放下油锅内,爆炸3分钟取出;4.另用一锅...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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