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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第307页



素翡翠鸡片的做法
做法:1.将水发猴头蘑挤干水分,切成片,放入碗内,加蛋清,用手拌均匀;2.青椒洗净去核,切成抹刀片;3.胡萝卜洗净,削去皮,切成花斜刀片;4.炒锅上火,下入花...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 素斋菜 北京菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
狮子滚绣球的做法
做法:1.将生面筋制成直径2厘米的小球,放入沸水内,待面筋球浮起后捞出,放入凉水盆内待用;2.锅内放精盐、酱油、花椒、姜片、山奈(沙姜)、八角、冰糖,熬成卤汁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 素斋菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
虾仁鱼肚的做法
做法:1.油发鱼肚放入50℃温水中浸泡20分钟捞出,切成2厘米见方的块,盛在碗内;2.再加醋、黄酒25克、面粉、清水50毫升抓洗,除净鱼肚所含的油分,使其颜色...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鱼肚的做法
做法:1.油发鱼肚用开水浸泡,再用重物压上,使鱼肚完全浸在水中;2.待其吸足了水分,开始发软时捞出,用刀片成3厘米长、2.4厘米宽的片;3.再放入面粉轻轻抓洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 补气食谱 孕妇食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参蒸盆的做法
做法:1.将整只净母鸡、净肥鸭投入杂骨汤锅内煮开1分钟,去掉血水腥气,捞出;2.再用清水洗1次,剁去脚尖和膝以下脚爪,割除尾臊,鸡切掉颌肉,用刀背砸断大腿骨;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 私家菜
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
杂瓣海参的做法
做法:1.刺参除去腹膜,斜片成4厘米长、3厘米宽的薄片,下入冷水锅烧开捞出,用开水泡上;2.鸡肉、火腿、口蘑、冬笋均切成薄片;3.将鸡肉片、火腿片、口蘑片、冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金鱼戏莲的做法
做法:1.将干鱿鱼去须,碱发好,漂洗干净;2.洗净的鱿鱼在正面的一边剞上十字花刀,另一边切0.3厘米粗的丝,不要切断,再切成4厘米的片,即成金鱼形;3.切好的...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
四喜豆脯的做法
做法:1.包子豆腐随冷水下锅,用小火煮至皮硬,取出去皮;2.再用斜刀法将每片豆腐切成4小片,共计20片,用20张小纱布逐片包好;3.五花肉250克、鸡肉300...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
风凰蛋肚的做法
做法:1.鸡蛋磕入大碗内,搅散;2.水发香菇去蒂洗净;3.金钩虾用水浸泡5分钟,剁成细末;4.火腿肉、猪瘦肉分别剁成细末;5.将虾末、火腿末、瘦肉末放入盛鸡蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软酥猪腰的做法
做法:1.猪腰去膜洗净,片开剔去腰臊,每一半切成4片,入锅在沸水中汆一下,除去杂味;2.肥膘肉切成4大片;3.取大瓦钵1只,用竹箅子垫底,先将肥膘肉铺在竹箅子...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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