补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第312页
![]() | 做法:1.仔鸡经宰杀、煺毛、去内脏后,剔出骨头,剁成核桃块,用半碗清水浸泡;2.冬笋削皮,洗净,切片;3.熟火腿切片;4.香菇浸发,去蒂,洗净;5.炒锅置旺火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;2.然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将锁阳、肉苁蓉放入砂锅,加适量清水;2.煎约30分钟后去渣留汁;3.待药汁凉,用药汁和面做成面条丝待用;4.用羊肉做汤煮面;5.用姜、葱、盐各适量调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海参泡发,洗净切片;2.将沉香、木香一同装入纱布袋中;3.猪大肠洗净,切细;4.锅内加水适量,放入大肠,煮沸去沫;5.加葱、姜煮至肠将熟;6.放海...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄芪、紫苏子、火麻仁洗净,烘干,研成细末;2.在细末中倒入300毫升温水,用力搅匀;3.待粗粒下沉取上层药汁备用;4.将粳米洗净,用药液煮粥即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将郁李仁浸泡洗净,去皮,微炒;2.郁李仁放入砂锅,加适量清水,煎煮半小时,去渣留汁备用;3.在郁李仁汁中加入淘洗干净的粳米,煮至成粥;4.调入蜂蜜,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肉蓉、核桃仁洗净,拍碎;2.粳米淘洗净备用;3.将肉蓉放入锅中,加适量清水,煎煮30分钟,去药留汁液用;4.将核桃仁、粳米放入药液中,煮至成粥即可...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡肉切块;干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净;葱白切成段。2.锅内放油烧六成热,放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时,加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧至九成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将砂仁、豆蔻、党参和白术烘干粉末;葱切葱花,姜切片。2.草鱼宰杀洗净,用刀在鱼身划几刀,用盐、料酒、味精和药粉均匀地涂抹鱼身内外,将姜片、葱段放入鱼...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蘑菇洗净切片;鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁,汤沸后放入蘑菇片煮5分钟,再放入鲍鱼条,烧开5分钟即可。详细介绍 |