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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第33页



翡翠烧麦的做法
做法:1.将青菜除去黄叶,洗妆后放入沸水锅内烫一下(锅里加水量碱水),捞起放入冷水中漂清,再斩成细末,放入布袋中压干水分,倒出放入盆内,加白糖,细盐,猪油拌和...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 春季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花莲子羹的做法
做法:1.将莲子用开水浸泡1小时,剥去芯后倒入不锈钢锅中,加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后,改用小火慢炖2小时,至莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 上海菜 高血压食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝干大枣汤的做法
做法:取荔枝干去壳,与大枣加水两碗浸泡15分钟,煮沸后改文火煮2分钟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参汤的做法
做法:先用清水把海参炖烂,再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 动脉硬化食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
冰糖燕窝的做法
做法:1.干燕窝涨发后洗净。2.坐锅,倒入清水,放入冰糖,溶开后,撇去浮沫,将燕窝下锅略烫一下,捞在汤碗内。将锅中的汤继续烧开,起锅浇在汤碗内即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
红枣煨肘的做法
做法:1.将猪肘以常法处理;2.红枣洗净;3.冰糖取30克炒成深黄色糖汁;4.在沙锅底上垫几块猪骨,掺汤1500毫升,放入猪肘烧开;5.打去浮沫,再将红枣、冰...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
枣泥桃酥的做法
做法:1.枣提前泡发,去核;2.山药洗净,与枣一同上屉蒸;3.枣、山药去皮,碾成泥;4.核桃仁擀碎,加入枣泥、山药制成馅;5.取面粉200克,放在面板上,加入...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 甜味 类别 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 3 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松仁玉米的做法
做法:1.将青、红辣椒切小丁,香葱切末。2.中火将炒锅烧至温热,放入松仁,炸至淡黄色出锅。3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。4.炒锅中倒入...详细介绍
工艺 熟炒 口味 甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 2
花生红枣粥的做法
做法:锅上火,加入水,放入花生仁煮烂,然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水,烧沸后加入红枣,再改用小火煮至米烂成粥,加入红糖调匀,出锅即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
韭菜炒银鱼的做法
做法:1.将银鱼去头尾洗净,沥干水分;韭菜用清水洗净切成段待用。2.炒锅注油烧至八成热,放入银鱼快炒几下,加入料酒、盐、适量清水,加盖烧熟,再加入韭菜段、酱油...详细介绍
工艺 生炒 口味 鱼香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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