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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第37页



沪式盐水鸭的做法
做法:1.光鸭斩去小翅和鸭爪,在右翅窝下开约8厘米长的小口,取出内脏、气管、食管,放入清水中浸泡,去除血污,洗净沥干水;2.将洗净的鸭用精盐、花椒、五香粉少许...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沪式清蒸甲鱼的做法
做法:1.甲鱼仰放,待头伸出,迅速用指掐住其颈,用力拉出,用刀齐背壳处割断颈骨,再将甲鱼身倒竖排净血;2.然后将甲鱼放在桶里,倒入开水淹没,烫泡5分钟;3.见...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 上海菜 滋阴食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小鸡炖蘑菇的做法
做法:1.将小仔鸡洗净、剁成小块;2.将干松蘑用温水泡30分钟,洗净挤干水份;3.大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白;4.放入葱段、姜片、香叶、大料...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清蒸武昌鱼的做法
做法:1.将鱼去腮、鳞,剖腹去内脏,洗净,在鱼身两面切刀花,撒上精盐,盛入盘中;2.香菇和熟火腿切成薄片,互相间隔着摆在鱼上面;3.冬笋切成薄片,镶在鱼的两边...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 年夜饭 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大吉大利的做法
做法:1.仔母鸡宰杀去毛,去掉内脏、头、爪,洗净,切下颈项;2.将鸡劈成两半,把胸翅部位切成六块,其它部位切成2.4厘米见方的块;3.鸡腿砍成两节,鸡颈切成3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 年夜饭 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粟米香菇排骨汤的做法
做法:1.排骨洗净烫去血水;2.玉米去须切段;3.香菇泡软去蒂;4.葱切节,姜切片;5.水煮排骨、玉米、香菇,适量料酒姜片葱节,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 年夜饭 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
年年有余的做法
做法:1.鲈鱼洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时;2.放入盘中,清蒸10分钟即可;3.葱、姜、红辣椒洗净切细丝;4.锅内倒水烧热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、红...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 年夜饭 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油爆鲜贝的做法
做法:1.将鲜贝片成0.3厘米厚的圆片;2.净冬笋、鲜口蘑切成0.4厘米见方的丁;3.葱白剖开切丁;4.豌豆放入水中煮熟;5.碗内加清汤75毫升、精盐、味精、...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 胶东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
福建绣球干贝的做法
做法:1.干贝洗净,放入汤碗内;2.干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生姜,上笼屉旺火蒸1小时;3.蒸好的干贝取出,沥出干贝汁(汁另用),待干贝凉透后,用...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
福建酿豆腐的做法
做法:1.豆腐切成4厘米见方,2.5厘米厚的块20块;2.用直径2.5厘米的圆套挖去豆腐块的中心部分(不透底)成凹形;3.精肉、虾米、香菇切米;4.葱白切珠;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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