家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 补虚养身食谱的做法

补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第38页



芙蓉虾的做法
做法:1.虾由背部切开两边,洗净并沥干水分,放入绍酒、胡椒面拌匀。2.将虾排放碟上,放上蒜茸,包上微波保鲜纸,放入炉内,用高火煮3分钟,取出。3.将油放入小碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 通乳食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 3 麻辣 4
粉蒸排骨藕的做法
做法:1.葱洗净打结,姜洗净切片;2.将排骨洗去血水,沥干,切成小块,用酱油、料酒、白糖、葱、姜和少许米粉拌匀,腌至入味;3.洗净藕段,刮去老皮,竖剖为二,再...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香露河鳗的做法
做法:1.河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10段,刀切至中骨,不要斩断,用筷子卷出肚肠;2.将洗净的河鳗放在四成热的开水烫一下,洗净粘液,再用开水冲去...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 福建菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
包心鱼丸的做法
做法:1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);2.在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;3.至浆投入水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蹄花冻的做法
做法:1.鸡肉洗净,入锅煮熟,切成2厘米长的粗丝;2.水发蹄筋切成2厘米长的粗丝;3.将蹄筋丝入汤锅氽透取出沥水晾凉;4.胡萝卜洗净入汤锅煮熟取出,刮出外皮,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 2
蛋皮鱼卷的做法
做法:1.青鱼去鳞、去鳃、去内脏、去皮、去骨得净肉;2.净青鱼肉与肥肉一起剁成泥,放到盆里;3.葱姜洗净,均切成末;4.肉泥盆里下入精盐、味精、料酒、蛋清、香...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒野鸭脯的做法
做法:1.将野鸭毛拔去毛,剖腹去内脏洗净,取下鸭脯肉,切成1厘米宽、2厘米长的片,用酱油、湿淀粉浆好;2.大蒜剥去蒜衣,切片;3.冬笋去壳、老根,洗净,切鸭脯...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 江西菜 滋阴食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
方腊鱼的做法
做法:1.将鳜鱼以脐门后下刀剞至中刺骨,顺中刺骨片下半爿鱼肉,再将另一爿鱼肉同法片下,铲去鱼皮;2.鱼头尾和中刺骨连接在一起;3.将鱼头略拍一下,鱼肉片成0....详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝肉元的做法
做法:1.猪肉剁成泥置碗内;2.葱白和葱叶分别切成碎米状;3.鸡蛋入油锅内,摊成蛋皮,切成碎米状;4.冬笋去皮,洗净,切成碎米状;5.香菇去蒂,洗净,切成碎米...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 皖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃鸡的做法
做法:1.鸡脯肉剔去白筋,片成4厘米见方的薄片;2.核桃去壳仁用温水泡发,剥去外皮;3.将核桃仁用油炸成浅黄色,倒入漏勺沥油后,晾凉;4.冬笋去壳,切掉老根,...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 皖南菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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