补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第489页
![]() | 做法:1.鸭洗净斩成块,用少许绍酒、生抽10克略腌。2.器皿中加入10克色拉油,爆香姜(切块)、葱(切段)、鸭块后,再加入色拉油1汤匙,精盐少许,冰糖水30克...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪爪、排骨(斩件)放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。2.海参洗净,用姜、葱出水过冷河。3.把适量清水高火6分钟至滚,放下猪爪、排骨、火腿、姜(切片)...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪腿肉洗净剁切末,加上用猪油炒过的洋葱(切末)末,加绍酒、盐、胡椒粉、蛋液、干淀粉搅拌成肉馅,挤成小丸子,下温油煎黄。2.油爆香蒜(剁茸)茸,下豆腐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.蚝豉用清水浸软洗净,加入滚水,姜(切片)、葱(切段),焖30分钟,以去腥味,铲起,姜、葱不要。2.银耳用清水浸至发大,洗净,放入滚水中高火3分钟,捞...详细介绍 |
![]() | 做法:1.竹蔗(甘蔗)去皮洗净,斩段。2.红萝卜去皮洗净,切块。3.陈皮浸软,刮去瓤,洗净。4.猪骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净。5.把适量清水高火6分钟至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将太子参稍;无花果洗净切片。2.瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取起过冷河。3.把适量清水高6分钟至滚,放入太子参、无花果、瘦肉、蜜枣,中火40分钟,汤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.烤猪肉、火腿、茶肠均切成2厘米见方、2毫米厚的片,葱头和大葱均切成3厘米粗的丝。芹菜斜刀切丝。酸黄瓜去皮、籽,切菱形块。鲜蘑切3毫米厚伞形片,西红柿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.放1粒蒜头入猪粉肠口,用筷子推蒜头通过整条粉肠,去肠膜及油,洗净。2.节瓜去皮切件。3.瑶柱先用水浸过。4.把适量清水高火6分钟至滚,放入节瓜、猪粉...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肝洗净,切成薄片。2.粉肠用去衣蒜肉通过,洗净。3.瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取出洗净。4.猪腰纵剖开两边,切去白筋,洗净,切薄片。5.白菜摘好...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肚切去油脂、翻转,用盐、色拉油擦匀,反复搓擦,洗净,加水高火3分钟,取出用清水洗过,用刀刮去滑潺,洗净。2.冬菇浸软,去蒂洗净。3.把适量清水高火...详细介绍 |