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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第161页



虫草杞子煲鲍鱼的做法
做法:1.新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净,切片。2.冬虫夏草,杞子和生姜分别洗净。3.生姜去皮,切片。4.鲍鱼壳和姜片放入煲内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪耳百合白鸽蛋汤的做法
做法:1.雪耳(银耳)用水浸透发开,洗净。2.百合浸洗干净。3.白鸽蛋隔水蒸熟,剥壳,连同雪耳,百合放入煲滚的清水内。4.用中火煲至百合熟透,即可以细盐调味佐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 失眠食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法
做法:排骨斩件,墨鱼去骨浸软。冬菇浸透去蒂切半。白菜洗净切段。烧热油,爆炒排骨、冬菇、姜片,加水,入墨鱼同煲1小时,撇去浮油泡沫,再加入白菜续煲片刻,以盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法
做法:1.枸杞菜摘叶将菜梗煎水,然后捞起,猪肝和猪肉切片,鸡蛋搅匀。2.将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟,再加菜叶,鸡蛋加盐煮熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 明目食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瑶柱冬瓜海鲜汤的做法
做法:1.先将瑶柱(干贝)洗净,热水浸半小时,然后撕成丝,冬菇(香菇)浸5分钟后切粒,冬瓜切粒,虾去壳用少许盐腌5分钟,鱿鱼洗净,用姜葱出水。2.上汤煲开后加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 特色菜
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的做法
做法:1.粉葛去皮,切件;2.章鱼浸软洗净;3.陈皮洗净;4.瘦肉水煮5分钟,取起洗净;5.用企身瓦煲,放入适量的清水煮沸;6.放入所有材料再煲开,然后以慢火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
柴鱼节瓜瘦肉汤的做法
做法:1.节瓜刮洗净切3段;2.柴鱼肉浸软后洗净;3.瘦肉洗净;4.红枣去核洗净;5.适量清水煲沸后,将所有材料一起放入再煲沸后,收慢火;6.再煲4小时,加盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瑶柱生菜白菜汤的做法
做法:1.将江瑶柱(干贝)放在以葱、生抽、绍酒、盐、生油、胡椒粉和清水调成的汁浸一日,再连汁蒸20分钟;2.上汤烧沸,倒入蒸汁后调味;3.白菜洗净,焯软,切长...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
豆芽冬菜肉饼汤的做法
做法:1.猪肉洗净剁碎;2.蘑菇洗净去蒂,切成小粒;3.将肉泥、蘑菇粒全部放入盆内,加入鸡蛋液、盐、酱油、胡椒、姜末、葱花、味精、淀粉搅拌均匀;4.割成直径4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
木耳粉丝肉丸汤的做法
做法:1.将瘦肉与葱、姜一起剁碎,盛入碗内,打入鸡蛋,放入淀粉、盐、肉汤,搅拌成馅,搅拌时要始终朝一个方向搅,边搅边加肉汤,直至肉松软成团为止。2.肉汤锅加旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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