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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第186页



鸡汁金鱼鲍的做法
做法:1.将鲍鱼提前用水泡发后,将其裙边摘去,洗净泥沙,剔去硬的部分,在圆的一端用直刀切成3毫米厚的片(四分之三切断),用少许碱腌约3小时,再用开水连续冲几遍...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汁龙眼鲍鱼的做法
做法:1.葱和姜一半拍破,一半捣碎用料酒取汁;熟瘦火腿切成小尖三角片;发菜洗净,水发后切碎;白菜摘去留小苞洗净;盐蛋黄一切两半;荸荠削皮洗净剁成米状;咸鸭蛋煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 滋阴食谱 明目食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红煨土鲍鱼的做法
做法:1.鲍鱼提前用水泡发好后,放入清水内摘去裙边,除净沙质,在两面剞斜纹交叉花刀,再斜片成条(大的切成3条,小的切成2条),放入冷水锅中烧开后捞出。在锅内放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜蛋卷的做法
做法:1.虾仁洗净滑熟剁成小颗;熟瘦火腿切成小颗;葱切成花,加入豌豆和味精,然后拌匀成馅。2.鸡蛋打开后装入碗内打散,加入适量的盐、湿淀粉和鸡汤搅匀。3.将锅...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 贫血食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡丹鹑蛋虾仁的做法
做法:1.葱一半下入开水锅烫一下捞出,晾凉,余下的葱和姜捣烂用料酒取汁。鹌鹑蛋煮熟捞出,剥去壳,下入有盐的汤内浸泡入味。火腿切成小颗。白菜苞洗净。将鸡蛋清7个...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生鸡块炖龟肉的做法
做法:1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上。葱白切段,将葱和姜拍破。2.鸡宰杀去净毛,由背脊骨开膛去内脏(鸡头和鸡爪...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红煨龟肉的做法
做法:1.乌龟两侧用铁锤打破,先用刀尖割下龟肉,去掉底板,再去掉上层和内脏,先洗一遍,再用开水烫至能去粗皮时即捞出放入凉水内,去掉粗皮,剁去头和脚爪尖,剔去喉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 防癌抗癌食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝甲鱼裙腿的做法
做法:1.五花肉切成片,下入开水锅内氽一下捞出洗净。熟火腿、蘑菇都切成颗粒。干贝掰去老筋和虾米一起洗一遍。冬笋去壳洗净切成颗粒。蒜子去蒂和皮。葱白切成段,姜一...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡翅蒸甲鱼的做法
做法:1.将鸡翅膀下入汤锅内,煮到五成熟时捞出,清洗干净剁去翅尖和两头骨节,装入汤盘内。蒜子剥去皮,洗净。葱、姜一半拍破,余下的葱切成段,姜切成米。2.将甲鱼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
原蒸甲鱼裙腿的做法
做法:1.五花肉切片,下入开水锅内氽过,捞出后洗净;熟火腿切薄片;水发口蘑片成片。蒜子去皮蒂。整粒胡椒碾皮。葱白切段,姜一半切成米,余下葱和姜拍破。2.将甲鱼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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