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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第103页



清蒸海参母鸡的做法
做法:1.将海参洗净,放入沸水中略烫捞出;2.鸡骨、小排骨分别剁成块,与嫩母鸡一起放入沸水中略烫捞出,用沸水冲去血沫备用;3.葱切段,姜切片;4.熟火腿、水发...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
附片蒸羊肉的做法
做法:1.将鲜羊肉洗净,整块下入冷水锅中煮熟,捞出晾凉后切成块;2.取葱15克切段,3克切末;3.姜切片备用;4.取大碗一只,放入羊肉块、附片、料酒、猪油、葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸羊肉萝卜的做法
做法:1.将萝卜去皮洗净取中段,切成片;2.羊肉洗净放入沸水锅中煮熟,捞出切成同样大小的片;3.香菜洗净切成段;4.葱切段,姜切片备用;5.将萝片和羊肉片相间...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海米炖蛋的做法
做法:1.将海米泡发好,剁成细末,放入碗里;2.将鸡蛋打入碗里,加入精盐、料酒、味精、淀粉和高汤搅匀;3.将炒锅置于旺火上,倒入植物油;4.烧热后把调好的蛋液...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖酥蛋的做法
做法:1.分别将葱、姜切碎成末备用;2.将猪肉洗净后剁成蓉,放入大碗中,加入葱末、姜末、虾籽、精盐、湿淀粉拌匀成馅;3.把2个鸡蛋打入碗中,加湿淀粉调匀成蛋糊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖蛤蜊肉粒的做法
做法:1.将蛤蜊洗净泥沙,倒入沸水锅内烫一下,见其张开壳即捞出,摘下蛤蜊肉,去除黑色杂物并洗净;2.挑拣大小一致的蛤蜊壳洗净,两片壳中间要连着,擦干水分,壳里...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋菇炖海参的做法
做法:1.将水发海参投入沸水锅中氽透,捞出放入温水盆内,摘去海参的肠膜,洗去泥沙,片成薄片;2.冬笋片投入沸水锅中氽透,捞出备用;3.香菇择洗干净,撕成小朵;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五花炖墨鱼的做法
做法:1.将墨鱼除去内脏,洗净后投入沸水锅内氽透,捞出切成块;2.冬笋切片备用;3.红腐乳放入碗内捣烂,加入腐乳汁调匀;4.猪五花肉洗净后切成片;5.将锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞炖乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽宰杀后褪毛,开膛除去内脏,用清水冲洗干净,每只剁成4块;2.将乳鸽块放入沸水中捞出,再用清水冲去血沫;3.枸杞放入碗中,加温水泡软备用;4.葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼肚炖乳鸽的做法
做法:1.将猪肉和火腿均切成小粒;2.乳鸽宰杀,煺净毛,去内脏,洗净后投入沸水锅中氽透,捞出;3.水发鱼肚洗净后投入沸水锅中氽一下;4.葱切段、姜切片待用;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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