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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第429页



西兰花素鸡马蹄冬菇汤的做法
做法:1.西兰花洗净,摘成小朵,焯片刻,捞起浸冷,沥干水;2.将西兰花用少许油略爆,去菜腥味;3.姜去皮切片;4.冬菇浸软,擅干水去脚,切碎;5.素鸡切厚片;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
雪菜青豆韭菜豆腐汤的做法
做法:1.韭菜洗净,滴干水,切短;2.红辣椒洗净,开边去核切粒;3.雪里蕻洗净(芥菜),揸干水,然后放入淡盐水中浸20分钟,洗一洗擅干,切碎;4.青豆煮开片刻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 5
冻豆腐咸菜木耳豆芽汤的做法
做法:1.芫荽(香菜)洗净,切短。姜去皮洗净拍松。大豆芽菜去根洗净滴干水。咸酸菜洗净,揸干水切碎。2.木耳浸发大,洗净后摘成小朵,煮开片刻,捞起洗净滴干水。冻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
豆腐泡金针云耳白菜汤的做法
做法:1.葱洗净切粒;2.姜刮去皮切片拍松;3.冬菇浸软,擅干水,切去菇脚,用糖和油腌;4.金针(黄花菜),云耳(木耳)浸发大,洗净撕成小朵,金针剪去硬梗,煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
鲜百合冬菇西兰花汤的做法
做法:1.鲜冬菇洗净,切片;2.鲜百合剥开一瓣瓣,洗净,放入开水中煮3分钟,捞起浸于清水中,冷后取起滴干水;3.西兰花摘成小朵,洗净,放入开水中煮1分钟,捞起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 防暑食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
冬菇椰菜豆腐粉丝汤的做法
做法:1.粉丝用清水浸软,滴干水。2.冬菇浸软去梗,抓干水。3.冬笋肉放入开水中,加入少许盐煲15分钟,取起。4.粉丝、冬菇、冬笋放入大碗内捞匀,加入调味又捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
冬瓜粒鸡杂汤的做法
做法:1.冬瓜去皮,洗净后切粒。鸡杂用清水洗净,鸡肠用剪刀通开,然后用盐擦,去除黏液,再洗净切粒。2.烧热锅,加油,将鸡杂爆2分钟,然后加入适量清水,待水开后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 肝调养食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
咸菜豆腐鱼尾汤的做法
做法:1.咸菜洗净后浸5分钟。豆腐用盐略腌好让水分流出,大鱼尾洗净,落锅略煎。2.水开后下大鱼尾,加入姜及豆腐齐煲10分钟,再放咸菜煲5分钟即可,加少许盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜香菇鸡杂汤的做法
做法:1.鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段。鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片。2.将冬瓜片,姜片置锅内,加水煲20分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 肝调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
栗子冬菇大芥菜汤的做法
做法:1.冬菇用清水浸软,擅干水去梗,切开边;2.栗子放入开水中煮5分钟,去衣洗净,放在深碟上加入浸过面的水,蒸半小时至软透;3.大芥菜洗净切件放入开水中煮3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 肾调养食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 6 养颜 3 麻辣 0


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