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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第513页



蒸虾米拌芹菜的做法
做法:去掉芹菜梗上粗筋,洗净,切成小段,用开水焯一下;虾米、鲜姜片加少许料酒及水,放入笼屉里蒸熟,放入芹菜内,再加酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪里蕻拌土豆的做法
做法:土豆洗净去皮切成丁;雪里蕻洗净,切成段;把土豆丁煮熟;葱切丝,蒜切末,再和其它调料一起与土豆丁、雪里蕻段拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
冬笋拌豆芽的做法
做法:1.黄豆芽摘洗干净,入沸水中烫一下,捞出,过冷沥干水分;熟火腿切成丝待用。2.冬笋剥去外壳,剁去老根,切成火柴梗粗细的丝,放入沸水锅中烧煮至无涩时捞出过...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 2
土豆拌扁豆的做法
做法:扁豆洗净,土豆去皮洗净,青椒洗净切丝;土豆丝、扁豆丝用开水焯熟装盘,放入青椒丝、蒜末、酱油、盐、醋、香油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 6
杂拌黄豆的做法
做法:1.黄豆水发煮熟;腐干洗净,斜刀剖成片,再切成条;黄瓜洗净拍碎,直刀切成块;粉丝泡软,切成段;豆角去筋,直刀切成斜碎块,入开水锅焯熟,捞出控去水分。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
芹菜虾米的做法
做法:1.将姜洗净去皮切成丝备用;嫩芹菜洗净切成4厘米长的段,放入沸水锅内焯至断生,捞出放入凉开水中过凉,沥水后盘中,撒上姜丝;虾米洗净,沥干水分。2.锅置火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿拌虾仁的做法
做法:1.虾仁挑筋洗净,做成虾茸;火腿、青豆、猪肥肉同斩成细末。2.虾茸、火腿、青豆、猪肥肉同放盘内,加入黄酒、精盐、白糖、葱姜汁、胡椒粉、鸡蛋黄拌搅均匀。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三色鱼条的做法
做法:1.青鱼肉、莴笋和冬菇分别切成0.5厘米宽、6厘米长的条;鱼条放入碗内用味精、精盐和料酒拌匀。2.炒锅置火上,倒入花生油烧至六成热,投入鱼条、莴笋条、冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
拌鱼粉丝的做法
做法:1.将黄瓜洗净切成丝;红辣椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝,备用;去皮鱼肉剁成细泥,加入精盐和淀粉搓成团,擀成一张圆形薄皮,入笼置火上蒸熟,晾凉后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 4
姜丝拌草鱼的做法
做法:1.草鱼洗净,放入沸水锅中烫至熟,捞入盘内。2.姜丝投入烧热的香油锅内煸炒至出香味时,放入酱油、料酒、精盐和味精,浇在盘中的鱼上即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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