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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第231页



银杏烩鸡肘的做法
做法:1.将鸡肘放入肘水锅中氽水;2.白果去壳,去皮备用;3.锅中加入鲜汤,放鸡肘,鲜白果、盐、味精,改小火烧至鸡肘全熟,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即可。详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 利尿食谱 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香鸭方的做法
做法:1.将鸭子斩去头、脖子、翅膀,洗净后焯水;2.净鸭放入盛清水的锅内,加酱油、料酒、精盐、葱段、姜片,上火煮至浅黄色,烂时取出,然后拆去全部骨头,平放在盘...详细介绍
工艺 酥炸 口味 鱼香味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
鱼香碎滑肉的做法
做法:1.猪肉切成指甲大小的薄片,加盐、酱油、料酒、淀粉拌匀码味;2.水发木耳、玉兰片洗净切小片,放开水中氽透,沥干;3.泡辣椒去籽,剁细;4.姜、蒜切细,葱...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鱼香炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打散,加精盐打匀;2.猪瘦肉洗净剁细成末待用;3.淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克);4.葱、姜切细末;5.将炒锅放油烧热后倒入蛋液改小...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 山东菜 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香瓦块鱼的做法
做法:1.将青鱼收拾干净,用刀紧贴背骨从尾至头片为2片,切成3厘米长的鱼块,用刀在每块中间横划一刀,再用少许盐腌匀;2.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 补气食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香螃蟹的做法
做法:1.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;2.将葱、姜、蒜、泡辣椒分别切碎,和酱油、醋、白糖、料酒、味精、水淀粉、高汤50克放在一起拌匀;3.将...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 山东菜 单身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鱼香排骨的做法
做法:1.将猪排骨洗净,剁成3厘米长的段;2.葱洗净切葱花;3.烧锅内放油,烧至六成热时,将排骨下锅爆去腥味,下豆瓣、姜、蒜、葱花(一半)同炒,炒出香味;4....详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸鱼肉饭的做法
做法:1.将猪肉洗净,剁烂,放入精盐、糖、淀粉、少许熟花生油,拌匀,腌渍片刻,备用。2.将咸鱼洗净,沥干水。3.将粳米淘洗干净,放入锅内,倒入水,煮至水快干时...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鱼香鹑脯片的做法
做法:1.将鹌鹑鸟淹死,趁热拔毛,开膛剖腹,除尽内脏,洗净,然后将骨骼拆除,把净肉用刀背拍一遍,至肉松驰,批切成柳叶片,用黄酒、细盐、味精、鸡蛋清和3匙水生粉...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 特色菜 营养不良食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香茄条的做法
做法:1.茄子去皮,切成3.3厘米长、0.69厘米宽、0.7厘米厚的条;2.瘦肉切片;3.木耳用水发好,一切两半;4.洋葱切块;5.冬笋切排骨片;6.红干椒切...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 心调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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