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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第230页



山药汤圆的做法
做法:1.把猪肉洗净后,剁成肉末;2.生山药洗净后蒸熟;3.山药剥去外皮,放入大碗中,捣烂;4.然后加入猪肉末及白糖,一同搅拌均匀,做成馅料;5.糯米粉加入清...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甜浆粥的做法
做法:新鲜豆浆与粳与煮粥,粥成后,加入冰糖再煮一二沸即可。用法:早晚餐温热食。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 4 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
番茄牛茸羹的做法
做法:1.牛肉剁成茸,用酱油、小苏打拌匀,最后加油,腌约30分钟;2.番茄洗净后切块或剥皮压烂;3.中火烧热炒锅,下油,将蒜茸爆香,下番茄,加白糖略煸炒,再加...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 广州菜 单身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
酸菜鸭的做法
做法:1.酸菜洗净切成段;2.香菜洗净剁成末备用;3.鸭洗净斩成块,放入容器内,加盖密封,用微波高火加热3分钟;4.取出后倒去血水;5.将酸菜、鸭块及姜、葱、...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿冬笋鳝鱼汤的做法
做法:1.鳝鱼肉洗净切成丝、火腿、冬笋、鸡肉分别切成丝,香菜切成细末。2.锅中放清汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、盐,用大火煮沸,转用小火煮一下,用芡...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 营养不良食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋熘羊肉(二)的做法
做法:1.用碗加盐、酱油、白糖、醋、味精、水淀粉、汤适量兑成甜酸汁待用。2.勺内加油,烧到五成热时将里脊片放入勺内滑开滑透,再放入胡萝卜片稍炸,一起倒在漏勺里...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸味 类别 私家菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎里脊片的做法
做法:1.里脊洗净切为2块,用刀拍成直径10厘米大小的片,用刀尖轻点几下,撒匀胡椒粉、盐。2.葱头、酸黄瓜、胡萝卜、芹菜洗净,切成高粱粒大小的丁。起小油锅,放...详细介绍
工艺 生煎 口味 酸味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳拌海蜇的做法
做法:1.海蜇和木耳水发后,洗净切丝,用开水烫熟,捞出盛入盘中,晾凉待用。2.葱切花,大蒜去皮捣成蒜泥。3.将酱油、醋、味精、香油、葱花、蒜泥浇入晾凉后的海蜇...详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鱼香茄子煲的做法
做法:1.选长身茄瓜削去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米;2.烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起沥去油分;3.西芹、青、红椒分...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 广东菜 清热去火食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓦块茄鱼的做法
做法:1.将茄子去皮切成1厘米厚、3厘米宽、6厘米长的块,两面剞上一字花刀;2.茄块再加入盐少许,腌约15分钟,轻轻挤去部分水分待用;3.水发香菇切成丁;4....详细介绍
工艺 滑溜 口味 鱼香味 类别 素斋菜 北京菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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