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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第225页



红枣粥的做法
做法:1.红枣去核,与粳米淘洗净,放入铝锅中;2.先用武火煮沸,改用文火熬至熟;3.加入冰糖汁,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖炖鹌鹑的做法
做法:1.活杀鹌鹑,去毛及内脏,洗净,切块;2.鹌鹑入锅,加水适量,加黄酒适量,炖至熟烂;3.冰糖适量调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 特色菜 清热去火食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜂蜜鹌鹑蛋的做法
做法:1.将鹌鹑蛋洗净;2.鹌鹑加入白蜜、生姜片煮熟,去姜片即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰子鸡汤的做法
做法:1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;3.再将其过罗,椰壳切开;4.用刮丝刀将其嫩肉刮成丝...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜菇炖瘦猪肉的做法
做法:1.将鲜蘑菇洗净切碎;2.山药洗净,切小块;3.瘦猪肉洗净,切小块;4.蘑菇、山药、瘦猪肉同入锅加水适量,炖至熟烂;5.用白糖适量调味或用味精、食盐少许...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 肾调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发菜蚝豉猪肉汤的做法
做法:1.将发菜浸软,滴下数滴生油,用筷子将发菜略搅;2.使杂质粘附浮油上,以便拣去,洗净;3.蚝豉浸开,洗去泥沙;4.刮净猪?肉皮上之余毛,洗过;5.红枣去...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 通乳食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
水晶藕饼的做法
做法:1.将猪板油洗净切成丁,加上白糖和盐腌渍待用。2.藕削去节把,去皮洗净,用擦藕板擦茸,放入盆中加面粉和匀,分成20份生坯。3.糖腌板油丁加糖桂花拌匀,也...详细介绍
工艺 生煎 口味 甜味 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 便秘食谱 家常菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薯仔咖喱鸡煲的做法
做法:1.光鸡洗净,斩件,加味捞过;2.薯仔(甘薯)去皮,切角件,用盐水浸过;3.葱、姜同捣烂;4.鸡件在沸油内泡过后,又放入薯角炸香;5.烧热瓦缸,下油,放...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 北京菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯酒炖金鲤的做法
做法:1.洗净红金鲤去鳞,小心取出内脏,除去鱼胆,以免弄破,剥后切成三段,隔去水分;2.也有人爱将鲤片保留而不去掉;3.南枣去核,洗净;4.将鲤鱼放入炖盅内,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肉炖豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;2.白菜心洗净,切成长5厘米,宽3厘米的片;3.猪肉切成与豆...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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