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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第234页



糖醋熘鱼丁的做法
做法:1.将草鱼肉洗净、揩干,批切成1.5厘米长的方丁;茭白去皮洗净,切成长1.2厘米见方的丁;泡红辣椒切成碎末;鸡蛋清磕打入碗中,快速抽打起泡,加入淀粉、精...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法
做法:1.把面粉放在小盆里,一边加水一边用筷子搅拌面粉;2.一直到面粉成糊状,用筷子能夹起来,放一边待用;3.番茄切丁;4.汤锅加水烧开;5.炒锅加油炒番茄;...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 心调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西红柿烧牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净,改刀切成小方块;2.锅坐火上,烧热,加植物油500克,烧至五六成热,将切好的牛肉投入油锅中炸过;3.锅内留底油,注人清水(以淹过肉为宜)...详细介绍
工艺 红烧 口味 茄汁味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 4 营养 5 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄牛腩煲的做法
做法:1.牛腩切块先用水加葱、姜、酒煮开后捞起备用;2.胡萝卜洗净切块;3.洋葱洗净切丝;4.大蒜去皮洗净切片;5.洋葱、大蒜、胡萝卜放入20克热油中炒过;6...详细介绍
工艺 原炖 口味 茄汁味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁焗猪肝的做法
做法:1.猪肝除净筋络,斜切成厚片;2.将猪肝片洗干净,控去水分;3.猪肝片内放盐、小苏打、姜葱腌1小时;4.腌入味后去掉姜葱,加干淀粉拌匀,用开水焯过;5....详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 明目食谱 广东菜 营养不良食谱 接触电离辐射人员食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁熘鱼片的做法
做法:1.将绿豆粉加水,?成糊状,在开水锅内吊成约0.3厘米厚的粉皮,凉后切成鱼片形状;2.将玉兰片、黄瓜洗净,分别切片;3.水发木耳洗净掰开;4.清汤加味精...详细介绍
工艺 焦溜 口味 茄汁味 类别 素斋菜 北京菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
番茄白果炖甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀放血后刮洗干净;2.白果入开水氽至表皮脱落,再泡入冷水,去尽老皮;3.番茄去蒂切成块;4.甲鱼除尽血污,放入罐中,下白菜,鲜汤吃味;5.炖...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 四川菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁牛尾汤的做法
做法:1.将牛尾去净杂质,入清水漂20分钟捞出;2.滤水后,在骨节处切进三分之二深,不切断;3.番茄去皮,切块待用;4.牛尾放入沙锅内,掺入清水置旺火上烧开后...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 四川菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
果味脯酥鱼的做法
做法:1.鱼去鳞、鳃、鳍、剖腹,去五脏洗净;2.鱼头向左放在砧板上,去下头尾,留着待用;3.鱼身从尾部向头部剖开两瓣,去净骨刺;4.坡刀片成3厘米宽的抹刀形片...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三色鸡酪的做法
做法:1.鸡脯肉用刀背砸成细泥去筋;2.鸡蛋打开把黄和清分别放在两上碗内;3.鸡汤用高汤150毫升调散,鸡蛋清用筷子搅开两样放在一起调匀;4.然后加入味精、精...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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