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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第406页



芦笋鸡丝汤的做法
做法:1.鸡胸肉先切1/2厘米薄片,再切2厘米长丝,用蛋白、盐5克、太白粉30克拌腌20分钟;2.芦笋沥干浸汁,切成长段;3.金菇去沙根,冲净沥干;4.豆苗摘...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
金银鸽蛋的做法
做法:1.鹌鹑蛋煮熟剥壳,其中10个放在卤汁中煮10分钟,以改变色泽。2.芋头洗净去皮,擦成细丝,铺在笊篱中;油入锅烧热,笊篱整个入油锅炸至金黄色捞出沥油。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
状元及第汤煲的做法
做法:1.芥菜梗一片片切开;香菇泡软去蒂;姜切片;干贝浸泡一夜后捏成丝状;鲍鱼切成薄片;鱿鱼切浅十字纹后切块;生肠切成菊花状国;鸭肾切花;蹄筋切块;猪肉切成薄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
窝烧豆腐饼的做法
做法:1.香菇泡软、去蒂、切碎;腊肠、葱、香菜亦切碎。2.将所有豆腐、香菇、腊肠、鸡蛋、葱、香菜、盐、精、胡椒粉、奶粉、生粉混合,搅拌均匀,平铺于盘中,以大火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四喜豆腐的做法
做法:1.豆腐切成1厘米厚;墨鱼丸切浅斜十字花纹;虾去壳及头部,片开成相连的两片;鸡肉切片;鱿鱼去衣后切斜十字花纹;香菇泡软去蒂,加少许油煮5分钟;青花菜切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
威化纸包鸡的做法
做法:1.鸡肉切成4厘米*2厘米的薄片10片,加盐、味精、酱油、胡椒粉拌匀,腌渍30分钟,香菇泡软去蒂后切成10小片,姜切成薄片10片;葱切成10小段。2.鸡...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 咸鲜味 类别 广东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
佛手香酥骨的做法
做法:1.排骨切成5厘米长段,去肉(留少许);虾仁去泥肠剁碎,加盐、味精、糖、胡椒粉、澄面、板油搅拌至起胶,再自排骨的2/3处包满,呈椭圆形,然后均匀抹上吐司...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀巢黑椒牛柳的做法
做法:1.牛肉依横纹切成6厘米长的条,加酱油、油、玉米粉、生粉、清水拌匀,腌渍1.5小时;盐、味精、蚝油、黑椒粉、清水拌匀备用;洋葱切半后依直纹切丝;芋头切成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 广东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
炒肚丝的做法
做法:1.猪肚以盐、醋、花椒搓洗后,将白膜轻轻刮下,置大盘,覆胶膜,以强微皮烹煮15分钟后,取出,以冷水浸泡备用。2.沥出猪肚,细切成横丝,置大盘,以香油拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 1 麻辣 4
粉丝蛋的做法
做法:1.粉丝、香菇、虾米泡软后,切碎粒备用。2.取一中碗,铺入玻璃纸。3.取另一容器,将蛋打成蛋液,先加盐调味,再放入切碎粉丝、香菇、虾米,拌匀后倒入铺玻璃...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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